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体育教学设计《障碍跑》。

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小学体育障碍跑教案

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去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:小娇3210 教案《障碍跑》 教师:班级:四年级(1)班人数:40人课次:第一次课 教学|内容|1.障碍跑|2.趣味障碍跑|重点:踏的重心前移,跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。|难点:灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。| 教|学|目|标|认知目标:使学生了解什么是障碍跑,认识到障碍跑的趣味性|技能目标:使学生的速度、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。|情感目标:通过障碍跑练习,增加跑中的乐趣,通过跨越障碍,龙舟比赛培养学生勇敢、团结互助的良好品质。| 课的结 构|教学内容|教学活动方式与组织措施|次数|时间| 开|始|部|分| |8|分|钟|一、课堂常规|二、喊数慢跑| 在教师的带领下,围成圆圈慢跑,教师站在圆圈中喊数,喊“1”时学生逆时针跑,喊“2”时学生逆时针侧着并步跑,喊“3”时学生逆时针向前跳,喊“4”时学生原地踏步。|动作要领:跑步过程中,听教师的口令进行各种形式跑,动作要协调,腿部及身体各关节都放松。|三、徒手操|第一节 扩胸运动|预备姿势:立正。|第一个八拍:1-2拍左脚向左一步的同时向左转体成左脚在前的弓步,上体稍前倾与后腿成一直线,,小臂由前向外互绕3-4周,3-4拍左脚蹬地并于右腿的同时向右转成正面直立,两臂胸前平屈,扩胸后振2次。5-6拍同1-2拍方向相反。7-8拍右脚蹬地并于左腿,扩胸动作同3-4拍。|第二个八拍同第一个八拍动作相同,方向相反,最后1拍还原成。

二年级障碍跑教案可以设计什么游戏

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四年级体育实践课《障碍跑》 四年级体育实践课 《障碍跑》教学设计 ——“ 闯关游戏” 串联 ——“ 闯关游戏 ”郫县安靖群力小学 一、指导思想 依据《课程标准》...。

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『体育』初中体育课教案 ·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握原地运球。

我想知道规范的六年级体育教案

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小学五年级六年级体育全套教案,共21页,这里无法全部复制,你到我们网站去下载吧 体 育 课 教 案 第一周 第1课 I 教材 一、 跳跃:蹲踞式跳远 二、 队列:行进间三种转法 任 务

1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规(略) 二、 准备部分

1、 队列、慢跑

2、 徒手操、伸展运动

3、 专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容,任务

3、教师指挥,口令

4、组织:四列横队

1、 学生听口令站队

2、 学生听口令练习、模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列:行进间三种转法 重点:注意力集中。 难点:动令予令要分清。

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

4、组织:分组轮换

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

1、 学生听

2、 学生练习

3、 纠正错误

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课

1、 教师组织领做

2、 指出本课优点与缺点

3、 组织:四列横队

1、 学生模仿

2、 学生听,提问 体 育 课 教 案 第一周 第2课 教材 一、 跳跃:蹲踞式跳远 二、 技巧:肩肘倒立 任 务

1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。

3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容,任务

3、教师指挥,口令

4、组织:四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿 5 30 弱 中 中 1 1 1 1 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 二、技巧:肩肘倒立 重点:动作这间的连接要自然、连贯。 难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

4、组织:分组轮换

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误 结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

1、学生模仿

2、学生听,提问 2 弱 1 体 育 课 教 案 第二周 第1课 教材 一、跳跃:蹲踞式跳远 二、技巧:肩肘倒立 任 务

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容,任务

3、教师指挥,口令

4、组织:四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿 5 30 弱 中 中 1 1 1 1 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 二、技巧:肩肘倒立 重点:动作这间的连接要自然、连贯。 难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

4、组织:(分组轮换)

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

4、 学生听

5、 学生练习

6、 纠正错误

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误 结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

1、学生模仿

2、学生听,提问 2 弱 1 体 育 课 教 案 第二周 第2课 教材 一、 孝核:蹲踞式跳远 二、小篮球:移动变向跑 任 务 一、 进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。 二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。 内 容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容,任务

3、教师指挥,口令

4、组织:四列横队

1、要求:精神饱满、队形整齐

2、练习: •向左(右)转走 •分队、裂队走跑 •活动各关节 5 弱 1 基本部分 一、 跳远:蹲踞式 重点:掌握技术

1、 篮球:移动变向跑 重点:

1、反应灵敏

2、控制球灵活 一、 组织:二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、教法:

1、 宣布考核方法

2、 学生练习

3、 考核开始

4、 组长配合教师考核 一、 组织: * * * * * * * * 二、 教法:

1、 示范讲解动作

2、 分组练习

3、 个别指导纠正 一、练习

1、 丈量步点

2、 练习二次

3、 三次试跳取好成绩 要求:动作正确力求远度。 一、练习

1、 看教师手势移动练习

2、 看教师手势变向跑练习

3、 快速跑中急停变向跑练习

4、 结合小比赛练习移动变向跑 30 中 中 1 1 1 结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

1、学生模仿

2、学生听,提问 2 弱 1 体 育 课 教 案 第三周 第1课 教材 一、 障碍跑:40米内通过3-4个障碍 二、技巧:联合动作 任 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习 a) 体委组织整队 b) 教师宣布本课内容,任务

1、 教师指挥,口令

2、 组织:四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求:动作整齐一致 1 5 30 5 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍 二、技巧:联合动作 重点:

1、 前滚翻团身紧,纵叉直

2、 转身180度动协调

1、 组织:分成四组同时进行

2、 教师示范讲解

3、 分组练习

4、 小组进行比赛

1、 组织: * * * * * * * * * * * 教法:

1、 教师提示引导

2、 组织练习

3、 巡视指导纠正

4、 典型示范 一、练习:

1、 钻绳

2、 滚过垫子

3、 跨过栏架  要求:动作整齐一致 一、 练习 男:

1、前滚翻和后滚翻

2、 复习两腿交叉转体180度

3、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女:

1、前滚翻

3、 复习单腿前滑成纵叉 * 要求:动作连贯协调优美 结束部分 一、放松活动 二、总结 a) 下课

4、 教师组织领做

5、 指出本课优点与缺点

6、 组织:四列横队 一、 练习:随教师做放松操 * 要求:动作轻松自然 体 育 课 教 案 第三周 第2课。

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