单双脚跳教案,跳跃与游戏教案
1、单双脚跳教案
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:今天下雨阴天 教学｜内容｜1.单、双脚跳｜2.游戏（小兔子搬运萝卜）｜重点：蹬地有力、落地轻巧｜难点：动作协调连贯｜ 教学｜目标｜
1、认知与技能目标：通过学习，使学生初步认识 单、双脚跳的动作要领。80%的学生能够做到起跳腿蹬地有力，屈膝缓冲落地。｜
2、体能目标：通过学习，发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。提高学生的灵敏、协调性。｜
3、情感目标：通过练习培养学生勇敢克服困难的意志品质。通过集体舞培养学生的合作精神，学生在活动中获得快乐。｜课的结构｜教学内容｜教学活动方式与组织措施｜次数与时间｜ 开始热身部分｜10min｜
1、上课常规｜
2、游戏：石头，剪刀，布｜分成4排，两两为1对，听教师口令，双脚跳起，落地时，双脚并拢为石头，双脚开立为布，刷吗呼叫前后开立为剪刀，进行比赛。｜
3、徒手体操（4×8拍）｜
1、头部运动｜预备姿势：直立，两手叉腰。｜动作要领：头前屈。头还原成直立。头后屈。
4、头还原成立。
5、
6、向左绕环1周。
7、
8、头向右绕环1周。｜后3个8拍同第1个8拍，但第4个
8、拍的最后1拍还原成直立。｜
2、扩胸运动｜动作要领：双脚与肩同宽，脚尖朝前，站立姿势，奇数拍，臂与肩平，双臂折弯，双手握拳于胸前，用力向后振动双臂，把两个肩关节充分打开。偶数拍，双拳经胸前向两侧展开双臂，向后用力振动直臂，整个过程臂与肩平。｜
3、腰绕环运动｜动作要领：双脚与肩同宽，脚尖朝前，双手掐腰，4指在后，拇指在前，腰部做绕环运动，每两拍绕环1周。
2、跳跃与游戏教案
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:王德杰nice 《跳跃、游戏教案》 高密市第2实验小学王德杰 教学目标：
1、培养双脚跳跃与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的主动性和积极性
2、让学生掌握立定跳远的正确动作，发展灵敏，协调素质，增强腿部的爆发力，提高跳跃能力。
3、学习游戏的方法与规则，发展上肢和下肢的协调配合。
4、培养学生的团结协作的精神，提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。 教学重点：
1、手、脚的协调配合
2、双脚同时起跳 教学难点：双脚轻巧落地，落地重心要稳 顺序｜课的内容｜指导和练习方法｜时间｜ 准｜备｜部｜分｜基｜本｜部｜分｜结｜束｜部｜分｜
1、课堂常规｜
1、 师生问好｜
2、教师宣布学习内容｜
2、基本队列练习｜
1、 原地转法｜
2、 队列变换｜
3、徒手操：｜
1、伸展运动｜
2、扩胸运动｜
3、体侧运动｜
4、全身运动｜
5、跳跃运动｜
1、跳跃和游戏：｜
1、练习内容｜结伴双脚跳的自创练习｜
1、双脚跳跃的自创练习｜
2、 “看谁跳的 好”（双跳双落）｜
3、“看谁跳的 高”（双脚跳过折叠垫）｜
4、“看谁跳的 远”（双脚跳过海绵垫）｜
2、游戏比赛：｜方法：学生运用单脚跳过圆圈，用双脚跳过折叠垫｜规则：
1、游戏过程中要遵守游戏规则。｜
2、必须按教师的要求击掌后第2人才能跑出。｜整理和放松：｜
1、在音乐的伴奏下进行放松练习｜
2、小结讲评｜明确目标，｜激发情绪｜队伍整齐｜反应灵敏｜**********｜**********｜**********｜**********｜△｜在音乐的伴奏下师。
3、幼儿大班跳跃游戏教案
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:李鹏亚 幼儿大班跳跃游戏教案 【篇1：大班幼儿跳绳教案】 大班体育活动：跳绳大擂台 （）月（）日活动目标：
1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。 活动准备：每位幼儿1根绳。 活动过程：
1、开始部分——热身运动 教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
2、基本部分
1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的方法。 教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩1玩，可以怎么玩呢?
2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。 教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳1起玩，也可以两个人拿着1起用来跳高。
3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。 教师：今天我们要进行学习单人跳绳，谁会跳?请你到前面跳1跳，我们1起来看看它是怎么跳的? 教师：请你说说你是怎么跳的?看清楚他是怎样跳的吗?谁来试试?教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩， 双脚并拢跳过绳。
4、带着幼儿练习动作。 教师：现在我们1起来练习跳绳的动作。(幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。)
5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。2213。
4、中班体育活动教案跳跃
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:李鹏亚 中班体育活动教案跳跃 【篇1：宝宝班体育活动教案：快乐跳跳跳】 托班体育活动：快乐跳跳跳
1、活动目标 1.掌握双脚进行跳的动作技能和按指定方向跳的技能。 2.积极勇敢地参与游戏，体验活动的愉快。
2、活动准备 1.欢快、舒缓的音乐各1首。 2.皮球1个、红色纸箭头4个、箭头手饰牌1个、红色小旗3面、青蛙、兔子、松鼠头饰各9个。 3.场地布置：场地为往返式，起点线和终点线的距离为5米。
3、活动过程 1.热身活动 （1）听音乐“火车开了”跑进场。 （2）听音乐“3只熊”做热身活动两遍。 2.基本活动。 (1)幼儿练习双脚原地跳。 师：今天老师带来了1样好玩的东西，看看是什么？（皮球）老师拍皮球，皮球会怎么样？ 幼：皮球会跳起来。 师：请小朋友双脚并拢、轻轻地跟皮球跳起来。（教师提醒幼儿要双脚并拢，前脚掌轻轻地落地，轻轻地跳起来。） 教师观察，发现跳的动作做的好的幼儿，请他出来示范，引导其他幼儿学1学。（教师再次提醒幼儿要双脚并拢，前脚掌轻轻地落地，轻轻地跳起来。） （2）幼儿练习双脚往不同的方向跳。 师：皮球会原地跳，它还会向不同的方向跳。（教师向右方向拍球） 师：（出示箭头）老师用箭头贴出皮球刚才跳的方向，小朋友们向箭头指的方向1起前进跳。3。
5、跳跃与游戏教案
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:王德杰nice 《跳跃、游戏教案》 高密市第2实验小学王德杰 教学目标：
1、培养双脚跳跃与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的主动性和积极性
2、让学生掌握立定跳远的正确动作，发展灵敏，协调素质，增强腿部的爆发力，提高跳跃能力。
3、学习游戏的方法与规则，发展上肢和下肢的协调配合。
4、培养学生的团结协作的精神，提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。 教学重点：
1、手、脚的协调配合
2、双脚同时起跳 教学难点：双脚轻巧落地，落地重心要稳 顺序｜课的内容｜指导和练习方法｜时间｜ 准｜备｜部｜分｜基｜本｜部｜分｜结｜束｜部｜分｜
1、课堂常规｜
1、 师生问好｜
2、教师宣布学习内容｜
2、基本队列练习｜
1、 原地转法｜
2、 队列变换｜
3、徒手操：｜
1、伸展运动｜
2、扩胸运动｜
3、体侧运动｜
4、全身运动｜
5、跳跃运动｜
1、跳跃和游戏：｜
1、练习内容｜结伴双脚跳的自创练习｜
1、双脚跳跃的自创练习｜
2、 “看谁跳的 好”（双跳双落）｜
3、“看谁跳的 高”（双脚跳过折叠垫）｜
4、“看谁跳的 远”（双脚跳过海绵垫）｜
2、游戏比赛：｜方法：学生运用单脚跳过圆圈，用双脚跳过折叠垫｜规则：
1、游戏过程中要遵守游戏规则。｜
2、必须按教师的要求击掌后第2人才能跑出。｜整理和放松：｜
1、在音乐的伴奏下进行放松练习｜
2、小结讲评｜明确目标，｜激发情绪｜队伍整齐｜反应灵敏｜**********｜**********｜**********｜**********｜△｜在音乐的伴奏下师。
6、《袋鼠跳》幼儿园中班下学期体育教案
在教学工作者实际的教学活动中，往往需要进行教案编写工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。教案应该怎么写呢？下面是我帮大家整理的《袋鼠跳》幼儿园中班下学期体育教案，欢迎阅读与收藏。 《袋鼠跳》幼儿园中班下学期体育教案 篇1 活动目标：
1、学习双脚保持平衡沿着直线向前跳，并尝试两人合作学袋鼠跳的技能和方法。
2、在游戏活动中体验袋鼠合作跳的乐趣，锻炼幼儿的体质。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 教学重难点 重点：屈膝，前脚掌蹲地跳起，双脚并拢又轻又稳落地。 难点：尝试两人合作学袋鼠跳的技能和方法。 教学准备： 每人1个袋鼠胸牌音乐背景游戏场地路线布置 教学过程：
1、热身运动 小朋友，你们是谁呀？（袋鼠）你们看看我是谁呢？袋鼠宝宝跟着妈妈1起做做运动吧！幼儿跟着教师听口令做动作。（边做动作，边往前走）
2、探索尝试跳跳跳 哎呀，前面有1条小河，我们怎样才能跳过去呢？你们去试1试！
1、宝宝们刚才你是怎么跳过河的呢？
2、请2名幼儿示范，你们觉得谁跳的更像袋鼠？
3、我们学学他的样子，再来跳1跳。（前腿曲胸前，两脚并并拢，膝盖弯1弯，后跟抬起来，双脚用力跳，落地轻又稳）
4、刚才有的小袋鼠差点掉河里，我们再来试1试。 跳了这么久，我们1定都很累了。我们到草地上休息休息吧！
3、两人合作向前跳
1、袋鼠妈妈很喜欢带着宝宝1起跳，请你也找个好朋友试1试，1个扮演妈妈，另1个扮演宝宝，想想还可以怎样跳呢？请袋鼠们到运动场地去练习。
2、幼儿去运动场地探索两人合作跳的方法。
3、师幼总结交流方法。（谁扮演妈妈？谁扮演宝宝？你们是怎样跳的？请幼儿讲方法，2组选手比较。你们觉得哪组跳得又稳又快呢？为什么?师小结。
4、选择跳的最稳、最快的1种方法让幼儿尝试。
4、游戏活动合作跳
1、你们的本领学得怎样？袋鼠运动会就要开始了，今天我们参加的运动项目是“两人合作跳”，并交代规则方法。
2、幼儿分成两组进行比赛。教师讲1下规则。
3、带着青草跳回来。
4、袋鼠们参加这次运动会你们有什么感受啊？
5、放松运动 师幼跟着音乐1起做放松运动。 教学反思 本次活动的内容和目标都符合本班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在动作讲解过程中有点乱，有点急于求成。整个活动的运动量较少，应该多给孩子运动，增加锻炼身体的热情。还可以准备些歌曲旋律，配合着进行教学。 《袋鼠跳》幼儿园中班下学期体育教案 篇2 活动目标：
1、会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。
2、喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。
3、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
4、培养幼儿对体育锻炼的兴趣。 活动准备: 跳袋若干、筐1个、场地布置 活动过程:
1、热身运动
1、热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们1起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。(重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗?
2、幼儿练习跳跃。
2、基本部分
1、导入：师："现在就让我们1起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家1定要好好学哦。"
2、教师用动作示范表现袋鼠跳。幼儿探索尝试跳跳跳。 你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学1学小袋鼠，想1想小袋鼠是怎么跳的。 双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。
3、让幼儿练习模仿袋鼠跳。 (1)原地跳(2)向前1步跳(3)连续向前跳 动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。
4、幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。 袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要? (出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢? 双手提着袋子的耳朵，1只脚踩进来，另1只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。 (1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。 (2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢? 小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试1试? 提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。 阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。
3、宣布游戏规则，分4人1组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈1起跳着去参加比赛吧。
4、放松整理
1、教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。
2、师幼1起做放松运动。 教学反思： 利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。 《袋鼠跳》幼儿园中班下学期体育教案 篇3 活动目标
1、熟练地双脚蹦跳，跳跃要有节奏。
2、积极参与各项运动，能团结帮助小朋友。
3、调动起小朋友的活动热情和团结互助的精神。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 重点难点 教学重点是学会有节奏的跳跃。教学难点是让团结合作。 活动准备 布袋子、呼啦圈、长绳子。 活动过程
1、先练习小班学过的青蛙跳和兔子跳。
2、老师演示“袋鼠跳”。
3、讲解“袋鼠跳”的运动技巧，双腿弯曲，腰要弓着，用力地1步1步地向前跳。跳的时候要拉紧袋子使袋子和身体连接。口袋的高度要在腰部，太高了身体不协调，太低会绊倒。每1步都要扎实，不能移动脚步，不然会绊倒。不要跳的太高或太远可以用小碎步的方法。
4、幼儿自由练习，师注意鼓励知道动作不协调的孩子和不爱运动的孩子使其全部参与进来。动感好的孩子也可以帮助差1点的孩子老师1定要给予及时的表扬。
5、个别表演并说1说你是怎么跳的。
6、游戏。 （1）袋鼠去逛街。地面上放1些呼啦圈代表不同的商场，小朋友要跳的.到位。（其他的小朋友可做拉拉队） （2）接力赛。请两位老师帮忙在终点拉1根打绳子5个小朋友1组比1比哪1组“袋鼠”跳的快。
7、老师1下袋鼠跳的运动要领。 教学反思 整体来看孩子们非常喜欢参加这1教学活动，本课的教学目标是结合中小班的运动经验而设定的基本符合孩子的发展规律。个别不爱运动的孩子在老师的鼓励下终于愿意尝试参加运动了这让我很高兴，虽然动作不是很协调但是我还是在全班表扬了她们，增加了她们的信心我认为这很重要。另外我觉得游戏结束的时候我要是对那些帮助其他小朋友的小朋友也给予表扬就好了。我结束的有点太仓促了，没有照顾到她们。在练习“袋鼠跳”的时候有的小朋友摔倒了，虽然没有受伤可我有1些后怕没有准备医药箱。如果在让我重新上这1课我1定预先准备1医药箱。 小百科：袋鼠是任1种属于袋鼠目的有袋动物，主要分布于澳大利亚大陆和巴布亚新几内亚的部分地区。其中，有些种类为澳大利亚独有。不同种类的袋鼠在澳大利亚各种不同的自然环境中生活，从凉性气候的雨林和沙漠平原到热带地区。袋鼠是跳得最高最远的哺乳动物。
