跳绳教案？花样跳绳校本课程教案

1、跳绳教案？

跳 绳 教 案教学目标：

1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。一、 教学重点：用不同的方法进行跳绳。教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。二、 教学流程：（一）、导入部分 2分钟左右A、课堂常规教师：

1、鸣哨，集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。学生：

1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。（二）、准备部分 5分钟左右 运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳教师：

1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。学生：

1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。B、绳操表演上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动教师：

1、边讲解边示范绳操。

2、领做，口令指挥学生练习。

3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示，评价。学生：

1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象，互相交流，创编新动作。

4、创编成果展示，并进行自评和互评。

2、花样跳绳校本课程教案

去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:黄了的时光 校本课程《花样跳绳》 本着“学生为本、健康第一”的原则，安排花样跳绳的教学内容，在课的教学过程中注重跳跃能力的培养，课的设计富有趣味性、多样性、实践性。并将跳绳贯穿整个教学过程，让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，达到“寓教于乐，学生为本”的目的。 一、学情分析 本次课以小学二年级学生为主要授课对象。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，培养他们的集体荣辱感。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。 二、课程目标 1．培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过以花样跳绳进行各种活动，一方面使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项，对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，来推动和普及学校课外活动，进一步培养学生对体育的兴趣，养成终身体育锻炼习惯。跳绳活动的开展有利于师生之间的交流，让师生在体育活动中加深彼此的了解四、教学内容方法：游戏开始时，学生快速从起点处跑至终点处，拿起跳绳完成左右甩绳四。

3、求小学跳绳课外活动教案，有的给财富20，速度

小学体育课教案 （三年级跳绳）　 教材

1、 跳绳。

2、游戏： 接力。 课的任务

1、通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。

2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维、灵敏等素质；使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练，培养学生团队精神。 课的内容 组织教法与要求 运动量 次数 时间 强度 准 备 部 分 10 一、教学常规

1、整队，师生问好，报告数。 二、准备活动

1、集中注意力游戏 ： 用踏步突然停止、同学根据自已的定格在一个动作上（有酷的优美的也有武林高手的。。。） 一、徒手操 第一节：上肢运动 第二节：伸展运动 第三节：扩胸运动 第四节：踢腿运动 第五节：体侧运动 第六节：跳跃运动 第七节：整理运动

2、玩绳小超市 跳绳、“捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等 组织：四路纵队 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ★ 教法： 教师提出要求，确立目标。 要求： 气氛活跃、循序渐进。 教法：

1、 听号令教师带领学生集体练习。

2、 学生模仿练习，体会动作。 要求： 动作规范，协调有力。 要求：

1、 气氛活跃、准备活动充分、循序渐进。

2、 热身活动要有意义，有新意。 10 中 基本部分 一、花样跳绳

1、集体跳绳练习。

2、小组自由选择方法练习。 ① 比比哪组跳法新颖？ ② 比比哪组学得快？ ③ 在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳法。 ④ “跳绳小英雄”带领大家一起来。

3、自己总结出一种跳得最快的方法进行练习。 组织： Δ

1、 老师讲解练习要求。

2、小组进行练习。

3、根据教师指导练习。

4、分组展示并评价。 要求：创新跳法并学习。 重点：动作灵活、手脚协调。 难点：发挥想象，锐意创新 26 大 二、自己利用手中的绳进行玩乐。（如：双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习……） 组织：散点。 教法：引导学生愉快的玩绳。 要求：创新玩法、积极投入。 二、游戏： 拼图接力 教法： 四路纵队，依次跳绳到终点，在指定区域内用跳绳摆放各种图形，迅速跑回，以时间快、图形新颖有创意为胜。 要求： 积极创新，大胆展示。 结束部分 一、 放松舞蹈 整理活动，舞步欢快， 调节身心，全面放松。 二、讲评小结，布置作业 教法： 师生同做。 要求： 轻松、自然、舞姿优美。 激励表扬，布置作业，启发学生经常利用小器械进行健身，提高身体素质，预防“各种疾病”。 4 小 器材 跳绳每生根。

4、小学一年级体育跳绳教案

人数：74人 基本｜教材｜

1、跳绳｜教具｜ 短跳绳｜ ｜教｜学｜目｜标｜运动目标：相互帮助，积极参与。｜ ｜认知目标：进一步熟练跳绳的方法，了解跳绳运动。｜ ｜情感目标：在学习中展现自我。增强自信心和意志品质，感受心理变化｜ 。培养乐观开朗的性格。｜教学环节｜教 学 内 容｜学 生 活 动｜准｜备｜部｜分｜

1、课堂常规｜

2、游戏｜ 慢跑200米｜

3、徒手操｜

1、师宣布上课｜

2、两路纵队｜

3、跟老师做操｜要求：动作协调、适当用力。｜ ｜谁跳的次数多？｜ ｜

1、听教师讲解要求｜

2、学生友伴分组练习｜

3、根据教师指导练习｜

4、各组汇报展示｜要求：认真练习｜基｜ ｜ ｜本｜ ｜ ｜部｜ ｜ ｜分｜看谁跳失误的次数少？｜分别跳20、40、50、30次，看谁失误的次数少。｜通过演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。｜

1、看教师演示,｜

2、老师讲解练习要求、规则。｜

3、友伴分组练习｜

4、教师适时指导练习｜要求：积极参加、相互帮助、愉快练习、遵守纪律。｜结｜束｜部｜分｜

1、放松跑｜

2、师生总结、下课｜

3、收器材｜

1、成两路纵队。｜

3、注意听讲评｜课后反思：学生活动积极，较好的达到了本课活动目标。但班额太大，嗓子有些受不了，课上要多注意学生安全。｜反思｜。

5、求小学跳绳教案~

跳 绳 教 案教学目标:

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康:发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。一、 教学重点:用不同的方法进行跳绳。教学难点:身体的协调配合，合作创新意识的培养。二、 教学流程:(一)、导入部分 2分钟左右A、课堂常规教师:

1、鸣哨，集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。学生:

1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。(二)、准备部分 5分钟左右 运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳教师:

1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。学生:

1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。B、绳操表演上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动教师:

1、边讲解边示范绳操。

2、领做，口令指挥学生练习。

3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示，评价。学生:

1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象，互相交流，创编新动作。

4、创编成果展示，并进行自评和互评。

6、小学体育教案设计方案精选案例

体育，缩写PE或P.E.)，是一种复杂的社会 文化 现象，它以身体与智力活动为基本手段，以下是我精心收集整理的小学体育教案设计方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。 　　小学体育教案设计方案1 　　学习阶段：水平二学习目标：小组合作完成练习 　　学习内容：游戏“大鱼网”踢毽 　　重点：左脚也能熟练的进行毽子练习 　　难点：左右脚能熟练进行盘踢练习 　　学习步骤： 　　一、合作游戏、提高能力 　　教师活动：

1、提出游戏的要求 　　

2、讲解游戏的 方法 与要求。 　　游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。 　　

3、分成六大小组 　　

4、组织游戏 　　

5、对游戏进行调控，使游戏更加的生动。 　　学生活动：

1、理解游戏的方法和要求 　　

2、小组合作进行游戏 　　

3、注意在游戏的安全 　　组织： 　　二、合作探究、掌握技能 　　重点：左脚也能熟练的进行毽子练习 　　难点：左右脚能熟练进行盘踢练习 　　教师活动：

1、提出毽子的练习 　　

2、组织右脚的30个熟练性练习 　　

3、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 　　

4、组织左脚的50个熟练性练习 　　

5、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 　　

6、组织进行50个的盘踢熟练练习 　　

7、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 　　学生活动：

1、自主的完成各项熟练性的练习 　　

2、发挥自己的的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。 　　组织： 　　三、放松身体，愉悦身心 　　反应游戏 　　规则：所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能力。 　　组织：学生围成一个圆圈 　　

1、课后小结 　　

2、安排回收器材 　　

3、师生告别 　　场地器材：操场毽子若干个 　　课后小结：

1、在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题.男女同学不愿意在一起手拉手做游戏.通过 教育 这种情况得到了改善。 　　小学体育教案设计方案2 　　一、课题： 接力跑 　　二、指导思想： 　　本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。 　　三、教材分析： 　　本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展;将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。 　　四、学情分析： 　　我校学生，他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。学生已经拥有基本体育素养。学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。 　　五、教学重难点： 　　重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法 　　难点：注意掌握传、接棒的时机与配合 　　六、 教学目标： 　　

1、 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。 　　

2、 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。 　　

3、 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。 　　七、教学特点 　　

1、 自主学习——以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后 反思 中充分体会交接绑的基本动作要领。 　　

2、 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。 　　

3、 评价——教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。 　　小学体育教案设计方案3 　　学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。 　　学习内容：游戏 自然地形跑 　　学习步骤： 　　一、 游戏活动，积极参与 　　教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。 　　

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 　　

3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。 　　

4、提出分组要求，组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。) 　　

5、组织学生柔韧练习。 　　学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。 　　

2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。 　　

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。 　　

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。 　　

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。 　　组 织：六列横队、小组分散 　二、自主选组、自主练习 　　教师活动：

1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵队排好，组长在前。)组织学生分组。 　　

2、提出自然地形跑的要求：(组员听从组长，组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。) 　　

3、观看和指导学生进行自然地形跑。 　　

4、向小组长了解每一组的完成情况。 　　

5、组织学生柔韧放松。 　　

6、小结整节课的学习情况。 　　学生活动：

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。 　　

2、认真了解自然地形跑的要求。 　　

3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。 　　

4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。 　　

5、听口令进行柔韧放松。 　　

6、认真听，积极参与讲。 　　组 织：小组分散、席地而坐、六列横队 　　场地器材：校园、操场 　　课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。 　　小学体育教案设计方案4 　　一、设计意图： 　　跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握 体育运动 知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。 　　二、教材分析： 　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。 　　三、学情分析： 　　

1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。 　　

2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。 　　

3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。 　　四、教学目标： 　　运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。 　　运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。 　　身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。 　　心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。 　　社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。 　　五、重难点： 　　重点：双手正摇并脚跳 　　难点：上下肢协调配合 　　六、教学策略与手段： 　　针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。 　　七、常见错误和解决办法： 　　

1、手摇绳错误。 　　有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉，熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。 　　

2、脚跳跃错误。 　　初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。 　　

3、手、脚配合错误。 　　手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有： 　　(1)跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。 　　(2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。 　　(3)摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好，但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。 　　跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行辅助。 　　一、开始部分—时间：3分钟 　　(一)常规内容 　　组织：师生问好，宣布学习内容 　　形式：四列横队(如图) 　　要求：精神饱满，体委整队 报告 出勤人数 　　(二)队列练习：踏步走，立定(一)齐步走，立定(三)跑步走，立定(五) 　　组织：教师喊口令，统一指挥 　　形式：四列横队(如图) 　　要求：队列整齐， 口号 洪亮 　　二、准备部分—时间8分钟 　　(一)一般性准备—时间：4分钟 　　内容：系列操《七彩阳光》 　　组织：教师领做，学生喊口令 　　要求：动作舒展，准确有力 　　(二)专项准备—时间：4分钟 　　内容

1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳 　　组织：教师巡视指导 　　形式：四列 体操 队形(如图2) 　　要求：跳得要有节奏感 　　三、基本部分—时间26分钟 　　(一)单摇并脚跳 --18分钟 　　动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。 　　教学重点：双手正摇并脚跳 　　教学难点：上下肢协调配合 　　教学环节： 　　

1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间： 　　组织：学生观察，并模仿 　　形式：体操队形 　　要求：学生能够掌握基本方法 　　

2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间： 　　组织：教师巡视指导 　　形式：体操队形 　　要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏 　　

3、单手拿绳跳，(左右手交替练习)--时间： 　　次数：左右手各练习一次 　　组织：教师巡视指导 　　形式：体操队形 　　要求：绳落地时双脚跳动。 　　

4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间： 　　次数：练习一次 　　组织：教师巡视指导 　　形式：体操队形 　　要求：上下肢协调配合 　　

5、并脚跳绳练习—时间： 　　次数：练习一次 　　组织：教师巡视指导 　　形式：体操队形 　　要求：上下肢协调配合 　　

6、优秀学生展示—时间： 　　组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示 　　形式：体操队形 　　要求：学生认真观察 　　

7、并脚绳再次练习—时间： 　　次数：练习一次 　　组织：教师巡视指导 　　形式：体操队形 　　要求：上下肢协调配合 　　(二)游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟 　　游戏方法：

1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多 　　

2、一次性跳绳(失误为止)比多 　　游戏组织：体操队形 　　游戏要求：动作协调，速度快 　　四、结束部分—时间：3分钟 　　(一)放松 　　组织：教师领做 　　形式：体操队形 　　要求：全身心放松 　　(二)小结本课师生再见 　　预计心率：155次/分 　　预计练习密度：35%--40% 　　小学体育教案设计方案5 　　(一)指导思想与理论依据： 　　本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的 学习态度 ，从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育 学习方法 ，培养学生终身体育意识。 　　(二)教学内容： 　　本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小 篮球 ：原地运球和游戏：前赴后继。 　　(三)单元课次： 　　小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。 　　单元计划： 　　第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。 　　第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。 　　第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。 　　(四)教学背景分析： 　　

1、教学内容分析： 　　在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。 　　根据篮球内容教材中的分布情况，制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标：学会原地运球的方法，初步掌握原地运球手触球的部位和时机，发展协调性和上肢小肌群的控制能力，激发学练兴趣，培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排，四年级原地运球共

1、5课时3课次，本课次在单元计划中是第3课次。 　　

2、学生情况分析： 　　(1)心理特点：四年级学生活泼好动，喜欢上体育课，对体育运动具有良好的参与意识，并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成，同时，他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力，对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准，这是进行合作学习，教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。 　　(2)生理特点：四年级学生开始进入青春初期，身体发育较快，身高明显增长，身体素质明显增强，但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感，易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快，对粗略动作的掌握较快，但细致程度不够，在学练的过程中，动作容易变型，走样，形成各种错误的技术动作。 　　(3)技能基础：篮球原地运球的技术比较简单，在日常的生活和学习中，学生们都或多或少地参与过，形成了一定的技术基础，但是也养成了一些错误的练习习惯，需要教师在教学过程中及时纠正。 　　年级：四年级人数：28 　　

1、小篮球：原地运球

2、游戏：前赴后继 　　教学目标 　　

1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作，80%的学生能抬头运球 　　

2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力 　　

3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣 　　教学内容 　　开始部分 　　一、课堂常规 　　

1、体育委员整队 　　报告出勤人数 　　

2、师生问好。 　　

3、宣布本课内容： 　　

4、检查服装，安排见习生。 　　二、队列队形练习 　　

1、齐步走，立定 　　准备部分 　　一、一般性准备 　　

1、七彩阳光 　　预备节 　　第一节伸展运动 　　第二节扩胸运动 　　第三节踢腿运动 　　第四节体侧运动 　　第五节体转运动 　　第六节腹背运动 　　第七节跳跃运动 　　第八节整理运动 　　

2、小游戏：小兔摘瓜 　　二、专项准备 　　

1、双手体前拨球 　　

2、双手体前抛接球 　　基本部分 　　一、小篮球：原地 　　运球 　　动作方法：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾;五指自然分开，用手指手掌触球(手心空出)，以肘关节为轴，当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。 　　教学重点：抬头运球 　　教学难点：抬头运球 　　二、游戏：前赴后继 　　游戏方法：(略) 　　游戏规则： 　　

1、前一组分出胜 　　负，第二组便可出发游戏。 　　

2、出发后必须运着球走，相遇后双手持球。 　　

3、哪一组“门前”球多，哪一组告负。 　　结束部分 　　一、学生自主进行 　　熟悉球性的练习 　　二、小结本课 　　三、安排学生收器材。 　　四、师生再见 小学体育教案设计方案精选案例相关 文章 ： ★ 小学体育活动方案精选创意体育活动 ★ 幼儿体育活动方案精选案例 ★ 中学体育教案设计方案最新篇 ★ 小学美术活动方案精选案例 ★ 精选小学体育教学计划模板5篇 ★ 小学体育教学反思案例 ★ 精选小学体育教学计划模板五篇 ★ 主题班会设计方案精选中学生案例 ★ 小学体育教学工作计划精选集锦5篇 ★ 幼儿园体育活动方案精华篇。