大班健康活动《跳马》,大班爬山户外活动方案
1、大班健康活动《跳马》
大班体育活动《跳马》执教者高玉会一、活动目标
1、尝试学习跳马（并脚起跳、空中分腿、并脚落地），发展腿部力量和协调力。
2、在活动中克服胆怯、树立自信，并体验成功的快乐。二、活动准备
1、 30厘米高的矮凳（8个）、椅背高25厘米的椅子8张、绿叶帽1顶/人。
2、 MP3音乐两首（开场音乐《一二三四歌》和放松音乐《秋》）。三、活动过程（一）热身活动1．跑步进场，幼儿排成四个纵队，踏步。要求踏步精神饱满，有力量，队伍整齐。师：“我们都是解放军。我是你们的连长。听口令：抬头！挺胸！”（语气干脆利落）2．听音乐热身运动，活动下肢、膝关节、踝关节。（二）学习“跳马”（由高处向低处跳——矮凳）1．交代课题师：“士兵们，今天训练的项目是跳马。下面，由连长给大家做示范！”2．教师规范演示“跳马”动作（教师边讲解边示范，突出“并脚起跳，空中分腿，并脚落地”的动作要领。）3．幼儿平地练习“跳马”。（教师观察指导，要求幼儿跳起时，两腿尽量分开并伸直。）4．“上马”练习。（教师观察指导，大声表扬动作标准的幼儿。）（三）学习在平地“跳马“——跳过一定高度的自然物。1．引导幼儿用刚学过的新本领跳过“小马（六）放松活动。
2、大班爬山户外活动方案
幼儿园是幼儿的启蒙 教育 阶段，对幼儿的成长和发展有着深远的影响。户外活动作为幼儿教育的重要组成部分，也是确保幼儿健康成长的关键环节。以下是我精心收集整理的大班户外活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。 大班户外活动方案1 一、 时间 二、 地点 三、 活动准备
1、一次性台布数个
2、彩虹伞
3、小礼物人手一份
4、彩色皱纸人手一条
5、欢快的音乐和录音机，电池
6、长绳一条
7、照相机 四、 游戏安排：
1、亲子游戏： (1)猪八戒背媳妇：家长背着幼儿跑到对面，让幼儿拿一个礼物(酸奶)。 (2)玩报纸：a、走小路：家长把两张报纸依次铺在地上，让幼儿从报纸上走到对面。 b、玩纸球：把报纸揉成球，随意地踢、投掷。。 (3)彩虹伞：a、炒豆豆：把纸球放在彩虹伞中间，全体幼儿一起拉起彩虹伞，抖动彩虹伞，炒豆豆。 b、钻山洞：两位家长拉起彩虹伞的对角，成一个山洞，幼儿排着队从山洞里钻过。 c、 捕鱼 ：拉着彩虹伞的对角当成鱼网，幼儿当成小鱼。 (4)彩带舞：让幼儿随着音乐自由起舞。(准备：彩色皱纸每人一条，音乐，录音机。) (5)跳长绳：幼儿全体坐成一个大圆圈，家长们来跳长绳。
2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。
3、集体统一玩2个游乐项目
4、大家三五成群，自由活动 大班户外活动方案2 活动目标
1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、使幼儿掌握基本的运动技能和 方法 ，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。 活动准备
1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2、音乐：行走-节奏乐“打猎”;队形变化-墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏-幼儿整合课程”火车过山洞;放松运动-歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束-快乐拍拍手“拉特斯基进行曲” 活动过程 一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。 二、器械操：旋转魔棒
1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。 三、互动游戏：
1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。 四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。 五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。 六、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。 大班户外活动方案3 活动目标：
1、尝试进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作进行旅行，动作灵敏，有一定耐力。
2、在旅行活动中，能探索发现旅游线路，有勇敢向前的精神。 活动准备：
1、场地准备。
2、探索路线图每组一张。 教学重点与难点：
1、教学重点：尝试在旅游过程中，运用多种动作进行，探索正确的行进路线。
2、教学难点：听信号向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。 活动过程：
1、听信号走。 ——练习一路纵队走，要求一个跟着一个，保持一定间距地走。 ——听信号向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。
2、探索旅行线路。 ——请幼儿自由观察场地上的游戏材料，启发幼儿可以怎么玩。 ——出示图示，了解正确的旅游线路。 —— 说说 自己发现的旅游路线。 ——归纳旅游路线：走过“独木桥”一跨跳过“小河”一钻过“山洞”一爬过“山坡”一穿过“树林”一到达目的地。 ——幼儿自由探索、练习，教师巡回观察与指导。 ——幼儿讲述探索的方法并示范。 大班户外活动方案4 设计意图： 本地是江南鱼米之乡，十月正是吃螃蟹的季节。一次户外活动，我无意间发现两名幼儿叉开双腿站立着，另一名幼儿快速地从他们胯下钻趴着。站立者大喊“加油”的同时，嘴里念念有词：“小螃蟹，你快点!不然就被我地笼抓住了!”上前一问才明白，孩子随家人划船亲眼目睹过收放地笼、以及抓螃蟹的场景。于是，我为了保护孩子的用心性、肯定他们的创造性，也为了让孩子自发的游戏更加“礼貌化”，所以，设计了这个体育游戏活动。 活动目标：
1、练习跳、跨、钻、爬、滚、的基本动作。
2、增进身体的协调性和灵活性，增进四肢肌肉的力量。
3、能在简单愉快的环境下游戏。 活动准备： 皮筋、小椅子若干在场地周围自设成渔网。音乐磁带 活动场地一 活动重难点： 快速钻爬地协调性 活动过程：
1、热身运动。 伴随着音乐《三条小鱼》和《螃蟹歌》，幼儿复习“游”的动作，并和教师一齐学习“爬行”动作入场。
2、基本动作。 (1)基本动作练习。 师：我们小螃蟹们长得多结实呀!呀!河面上来了一艘小船还设下了一个个陷阱(手指场地中的椅子、皮筋)!这但是要抓住我们的地笼啊!小螃蟹们，你们试着去挑战这些地笼吧! 幼儿尝试钻、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。 师：我们刚才尝试了不同的玩法，此刻请小螃蟹们告诉我，你是怎样过地笼的?请个别幼儿展示自己的玩法，和小朋友一齐分享。 (2)教师带领幼儿一齐尝试各种玩法。提醒规则：不能够碰到皮筋变成的地笼，否则就会被地笼缠住脚，渔民们会抓住你的。 ①跨地笼。 将皮固定在小椅子靠背中部，请幼儿跨过去。 师：我们小螃蟹们打开你们的长腿，勇敢地从地笼上跨过去。 ②跳地笼 哎呀，我刚才发现有的小螃蟹是用两只脚并拢着，一齐跳过去的。(请个别幼儿演示)你们敢这样过去吗?(皮筋能够相应变矮) 幼儿练习跳的动作。 ③钻地笼 师：勇敢的小螃蟹们累了，我们得让我们的长脚休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同时，请配班老师将皮筋改至椅子顶部靠背)。哎呀!不好!渔民们来了!他们已经从水面上来了，为了不让他们发现我们，我们得赶紧从地笼下钻过去。注意：不能碰到皮筋，否则就会被渔民发现。 幼儿从皮筋下练习钻的动作。教师在一旁指导，会钻的幼儿可加深难度--速度(以游戏口吻提醒：“快!渔民来了，立刻要发现你了!”) (3)师幼一齐探索地笼的其他玩法。 师：刚才地笼是横着放的，此刻，渔民们发现捉不到螃蟹，他们布下了天罗地网，那我们该怎样过地笼呢? ①游戏：小螃蟹过地笼。 将皮筋纵横交错、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子钻爬时小屁股的高度)地摆放在场地中，供幼儿用不同的方法过地笼。 ②游戏：小螃蟹比赛过地笼。 在场地一中练习。即：两队人数相等的幼儿，务必先钻过三组椅背中部搭的地笼，然后在跨或跳过两组椅背高处搭的地笼，再由场地外绕回来回到队伍最前列，与等待的幼儿接掌后再回到队伍最后。而在队前等待的幼儿，务必等过完地笼的幼儿和自己拍过手后，才可出发。
3、放松活动。 小螃蟹们顺利地过了地笼。瞧，河面上的渔民们划着渔船回家了。我们小螃蟹们也累了，也该回家了。来!我们学着渔民们划船回家吧。(播放《划船歌》音乐)在音乐声中，幼儿做伸伸手、弯弯腰、甩甩腿的放松动作。 师：其实，过地笼还有好多方法，比如，女孩爱玩的那种跳皮筋法、男孩爱玩的翻筋斗法等等，只要我们动动脑筋就会有许多好玩的办法。我们下次再来玩一玩。 大班户外活动方案5 活动目标：
1、训练敏捷的攀爬取物能力。
2、参加体育活动的兴趣。 活动准备：
1、会攀爬技能。
2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。
3、音乐磁带。 活动过程：
1、引出主题，激发兴趣。 教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今天我们一起去捉害虫吧!
2、活动身体，做准备操。
3、基本动作练习 小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢? (1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落) (2)自由练习。(重点)
4、游戏：《小壁虎捉虫子》 (1)小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。 (2)比赛游戏若干次 大班爬山户外活动方案相关 文章 ： ★ 爬山活动方案 ★ 幼儿园大班户外活动方案5篇 ★ 幼儿园大班户外活动方案【5篇】 ★ 2017趣味爬山活动策划方案 ★ 爬山登高活动方案【5篇】 ★ 幼儿园大班户外活动方案 ★ 趣味登山活动方案 ★ 幼儿园大班户外活动方案实施方案5篇 ★ 幼儿园大班户外活动方案策划方案5篇 ★ 幼儿园大班户外活动方案设计【5篇】。
3、大班安全活动值日生要注意哪些安全教案及反思
大班安全活动教案及反思 大一班 20
14、5 活动名称：《高处危险我不跳》 主要领域：健康 渗透领域：社会 活动目标：
1、知道不能从矮墙、高台、陡坡等过高的地方向下跳。
2、培养幼儿的倾听能力及自我保护能力。 3．学习向下跳的正确方法，加强自我保护。 活动准备： 多媒体教学资源：《受伤的栋栋》录音、《这些地方能跳吗》及《往下跳的动作要领》图片，笔（每人一只）、小椅子若干，幼儿用书28-29页。 活动方式：集体、个别相结合 活动过程： （一）导入 组织幼儿听多媒体教学资源《受伤的栋栋》，了解从高处往下跳的危险。 提问：栋栋为什么会受伤？ 小结：从高处跳下来很危险，很容易受伤。 （二）展开
1、播放多媒体教学资源《这些题方能跳吗》图片，引导幼儿说说哪些地方是危险，不能跳。为什么？ 提问：这些地方能跳吗？为什么？还有哪些地方是不能跳的？ 小结：超过自己腰部的高度就很危险了；不能随便从矮墙、高台、陡坡、攀爬架等过高的地方往下跳。
2、引导幼儿设计禁止跳下的标志，完成幼儿用书第28页上的操作。 指导语：小朋友，从这些地方跳下来太危险了。为了保证大家的安全，我们在这里设计一个禁止跳下的标志吧！ 出示禁止攀爬的标志，请幼儿观察，讨论可以怎样设计禁止跳下的标志。引导幼儿知道在红色圆圈中画出跳下的动作后，可以再加上“”或“X”来表示禁止。
3、示范讲解向下跳的基本动作要领，组织幼儿进行练习。 指导语：生活中，很多小朋友喜欢跳上跳下，只要不是太高（不超过自己的腰部），是可以的。但是怎样才能避免受伤呢？ 播放多媒体教学资源《往下跳的动作要领》，教师讲解示范动作要领，幼儿站在小椅子上练习。 小结：从较高的地方向下跳的时候，首先要向上起跳，用前脚掌先着地，同时屈膝半蹲，轻轻落地。这样能起到保护自己的作用，避免受伤。 （三）结束 活动延伸：在体育活动或户外时安排练习向下跳的活动，巩固基本动作，强调不能从太高的地方往下跳。 教学反思： 大班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。因此我们学习了这节安全活动《高处危险我不跳》。 在学习中通过观看视频知道高处危险不能跳，出示图片让幼儿找一找那些地方不能跳，在学习中有幼儿知道不能在石头、楼梯、阳台等危险的地方跳跃，95%的幼儿学会了正确的跳跃姿势，在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使幼儿在落地前适时调节屈腿的速度和幅度，以减少对身体的震动，懂得从高处跳落的保护方法。93%的幼儿设计出了自己喜欢的禁止跳跃的标志并引导幼儿“找危险”，找出幼儿园中有哪些地方容易发生危险，并贴上标记。幼儿初步知道危险的地方不能去玩，也能够辨别什么地方危险，听从成人的建议，懂得远离危险的游戏场所。
4、大班健康活动《跳马》
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1、尝试学习跳马（并脚起跳、空中分腿、并脚落地），发展腿部力量和协调力。
2、在活动中克服胆怯、树立自信，并体验成功的快乐。 二、活动准备
1、 30厘米高的矮凳（8个）、椅背高25厘米的椅子8张、绿叶帽1顶/人。
2、 MP3音乐两首（开场音乐《一二三四歌》和放松音乐《秋》）。 三、活动过程 （一）热身活动 1．跑步进场，幼儿排成四个纵队，踏步。要求踏步精神饱满，有力量，队伍整齐。 师：“我们都是解放军。我是你们的连长。听口令：抬头！挺胸！” （语气干脆利落） 2．听音乐热身运动，活动下肢、膝关节、踝关节。 （二）学习“跳马”（由高处向低处跳——矮凳） 1．交代课题 师：“士兵们，今天训练的项目是跳马。下面，由连长给大家做示范！” 2．教师规范演示“跳马”动作 （教师边讲解边示范，突出“并脚起跳，空中分腿，并脚落地”的动作要领。） 3．幼儿平地练习“跳马”。 （教师观察指导，要求幼儿跳起时，两腿尽量分开并伸直。） 4．“上马”练习。 （教师观察指导，大声表扬动作标准的幼儿。） （三）学习在平地“跳马“——跳过一定高度的自然物。 1．引导幼儿用刚学过的新本领跳过“小马（六）放松活动。
5、大班健康活动《跳马》
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1、尝试学习跳马（并脚起跳、空中分腿、并脚落地），发展腿部力量和协调力。
2、在活动中克服胆怯、树立自信，并体验成功的快乐。 二、活动准备
1、 30厘米高的矮凳（8个）、椅背高25厘米的椅子8张、绿叶帽1顶/人。
2、 MP3音乐两首（开场音乐《一二三四歌》和放松音乐《秋》）。 三、活动过程 （一）热身活动 1．跑步进场，幼儿排成四个纵队，踏步。要求踏步精神饱满，有力量，队伍整齐。 师：“我们都是解放军。我是你们的连长。听口令：抬头！挺胸！” （语气干脆利落） 2．听音乐热身运动，活动下肢、膝关节、踝关节。 （二）学习“跳马”（由高处向低处跳——矮凳） 1．交代课题 师：“士兵们，今天训练的项目是跳马。下面，由连长给大家做示范！” 2．教师规范演示“跳马”动作 （教师边讲解边示范，突出“并脚起跳，空中分腿，并脚落地”的动作要领。） 3．幼儿平地练习“跳马”。 （教师观察指导，要求幼儿跳起时，两腿尽量分开并伸直。） 4．“上马”练习。 （教师观察指导，大声表扬动作标准的幼儿。） （三）学习在平地“跳马“——跳过一定高度的自然物。 1．引导幼儿用刚学过的新本领跳过“小马（六）放松活动。
