体育游戏丢沙包教案,《好玩的沙包》幼儿园教案
1、体育游戏丢沙包教案
体育游戏丢沙包教案【篇1:丢沙包教学设计】丢沙包教学设计教学目标:
1、在游戏的情境中,练习投掷,发展学生综合运动的能力。
2、激发学生勇敢、大胆、勇于接受挑战的情感。教学准备:沙包若干教学时间:1课时教学过程:
1、热身准备:
2、游戏:打敌人
1、师:敌人非常的凶猛、狡猾,我们有什么办法可以又打到敌人,又不让自己受伤。(要求:与敌人保持1定的距离,使用投掷球)
2、第1次打敌人——练习投掷3-5次提出要求:打敌人时要保护好自己,站在安全线后面。教师指导学生动作——肩上挥臂投掷
3、打移动的敌人——练习投准要求:1定距离的投掷。
3、分组游戏:
4、放松活动:【篇2:3年级丢沙包活动方案】3年级丢沙包活动方案沙包项目属于民族、民间传统的体育项目。究其起源,已难以考证。与大多体育项目与民间游戏1样,丢沙包由来已久,最早将溯源于远古时代,人类的祖先就会用石头等硬物击打猎物。随着时代的发展,人类文明的进步,且作为游戏当然不能用石块等利器,于是人们开始用伤害性较小的沙包代替。中国最早的球类运动是手球类的,而丢沙包可能就是这种运动。丢沙包游戏形式多样、富有技巧,运动负荷不大,具有较大的拓展空间,很适合在广大小学生中开展和普及。当然也正是这些原因才是丢沙包这项民间体育运动得以流传至今。上世纪67十年代更是1度红及全国,风靡南北,是。
2、《好玩的沙包》幼儿园教案
作为1名专为他人授业解惑的人民教师,时常要开展教案准备工作,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案应该怎么写才好呢?以下是我帮大家整理的《好玩的沙包》幼儿园教案,欢竖早迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 《好玩的沙包》幼儿园教案1 活动目标 1.尝试沙包的多种玩法。 2.能单手正面将沙包向前投掷两米左右。 3.了解多运动对身体有好处。 4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。 活动准备 沙包若干、大灰狼头饰1个、小椅子1把、大呼啦圈1个。 活动过程 1.请幼儿自由玩沙包。 教师引导幼儿讨论:沙包可以怎样玩?请幼儿相互尝试、学习、模仿。 (1)夹沙包跳:让幼儿夹在两脚之间跳。 (2)小蚂蚁运粮:将沙包放在背上弓背进行“运粮”。 (3)托沙包:用球拍拖沙包走。 (4)头顶沙包走路。 (5)抛沙包:向空中抛沙包,再接住。锻炼幼儿抛接能力。 2.组织游戏:投掷沙包。 (1)教师将大灰狼的头饰固定在小椅子背上,将小椅子放在呼啦圈中间,做大灰狼的“家”,并在距离大灰狼的“家”两米的地方画1条线。 (2)请幼儿站在线后,投掷沙包打“大灰狼”,投在呼啦圈内的算打中。 3.带领幼儿做放松活动,并鼓励幼儿交流玩沙包的感受。 活动反思 沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具,在平时的晨间活动中,我发现孩子们已经掌握了1些沙包的玩法,比如:向上抛沙包、扔沙包、顶沙包等。为了充分发掘沙包的多种玩法纯悉,激发孩子们玩沙包的兴趣,我设计了这节体育游戏活动。 本次活动目标定于让幼儿体会1物多玩的乐趣,发展幼儿的创造力,利用沙包特点探索沙包的多种玩法,提高幼儿动作的灵敏性、协调性。 活动前,让孩子们先做放松运动,活动自己的身体,在放松的音乐节奏中,激发了孩子们参与游戏的乐趣。大班的孩子们好奇、爱探索,教学过程中为了发挥孩子们的想象力,让幼儿说说沙包的玩法有哪些?我很注意我的角色,充分发挥支持者、合作者、引导者的身份与幼儿探索沙包的多种玩法。在孩子掌握多种玩法后,引导孩子进行小组比赛。在指定位置上转5圈,然后跑到终点投进篮子里,投进篮子的算1分,没投进篮子的算0分。直到全队的完成比赛,得到最多分数的那对为获胜。提出要求,要听老师的口令进行转圈,不可以挤,推同伴。幼儿进行游戏,教师指导幼儿完成比赛。在整节课下来了,我觉得幼儿能够很愉快的进行游戏,能够听从教师的口令完成动作。充分调动了幼儿的积极性,充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。 但是活动中也有些不足的地方:由于我的考虑不周,这节课对于大班的幼儿相对比较简单,使幼儿活动量不大,我觉得可以先让幼儿自由玩沙包,创造宽松的活动氛围,引导孩子进行锻炼,尝试沙包的不同玩法;根据孩子们在活动中的表现,通过提醒、示范的方式,让孩子们练习投掷沙包、双腿夹包跳、和背着沙包爬行的能力。这样既让让孩子们学到了新的玩沙包的方法,又为后面的比赛做了铺垫。在后面的比赛可以在路程上设计1些障碍物,锻炼幼儿的钻,爬等动作。或者可以孩子们每人1个沙包,每人身上有3角形、圆形或正方形的图案,地上也有上述3种图形,要求把沙包投进相应的图形中。 我觉得当1名幼儿园教师很容易,但是要当1名优秀的教师却是难上加难。不管上的是什么内容,每1个环节都要设计巧妙,才能吸引幼儿的眼球,把注意力集中。在以后的教学中我要充分发扬教师主导孩子主体的师生关系,于教育与活动中,寓教于乐,让孩子快乐学习,健康成长。 《好玩的沙包》幼儿园教案2 活动目标
1、尝试沙包的多种玩法,培养幼儿玩沙包的兴趣。
2、在运动中锻炼身体的协调性和灵活性。
3、学会与同余裤雀伴协商合作游戏。
4、培养幼儿健康活泼的性格。 活动材料 幼儿每人1个沙包。 活动过程
1、做准备活动,活动脚腕,手腕。
2、谈话导入。 老师与幼儿交流玩沙包的经验。 师问:小朋友,你们见过沙包吗,玩过吗?是怎么玩的?
3、请幼儿自由玩沙包。 师:现在你们自己去玩吧。待会我们1起总结沙包的不同玩法。 幼儿与老师共同总结玩法。 (1)顶沙包走台阶:将沙包放在头顶,保持平衡,走过同1层台阶,不让沙包掉下来这样算完成任务。 (2)双脚夹包给同伴:将沙包夹在两脚间,用力夹给对方,对方也能及时还给算赢。 (3)抛接沙包:将沙包用力向上抛,看谁接得准。 (4)投掷沙包:将沙包用力投掷到摆放的呼啦圈中,投中算赢。 (5)跳方格:首先将沙包任意投入方格中,然后跳过去到达沙包所在地,用脚夹住沙包,然后跳出方格,不摔倒算成功。
4、幼儿自由分组,进入不同的沙包区域内,进行快乐玩耍。 幼儿游戏时教师在1旁及时指导和鼓励。
5、结束活动 做放松活动。拍拍腿,捏捏腿,踢踢脚,弯弯腰,蹦蹦跳等。 教学反思 本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力,而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的1种玩具,通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法,并从中体会快乐。在活动过程中,我让幼儿自己寻找各种玩法,通过多角度开展运动,让幼儿运用不同方式去运动、去创造,幼儿的主体性得到了充分的尊重,幼儿在活动中锻炼了体能,发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时,我们能及时组织几名幼儿协助解决,并取得了1定的效果。总之,本次活动可以说是成功的,幼儿在活动中既培养了各种能力,又获得了不少的快乐。当然在活动中也有不足之处,导致个别幼儿容易违反游戏规则,在以后的游戏中1定要引导幼儿遵守游戏规则。 《好玩的沙包》幼儿园教案3 1.设计意图: 民间游戏是我园的园本教研课题,而沙包是孩子们经常玩的玩具。在课题的研究过程中,我发现单纯的让孩子们玩沙包已经让孩子们慢慢对沙包失去了兴趣。通过反复的摸索实践,我发现每1次玩沙包时给孩子们设计1个情境,让他们在情境活动中游戏探索创造,孩子们玩得不亦乐乎。而这次活动我把“好玩的沙包”设计成“小松鼠运松果”,相信孩子们会很喜欢。这次活动,我根据幼儿近期发展的特点,设计了这堂涵盖了幼儿运用沙包走、跑、跳、爬等技能的户外民间游戏课,目的在于培养幼儿的合作精神,促进身体敏捷性,平衡能力的发展,培养幼儿尝试探索精神和喜欢参加运动的兴趣。 2.活动目标: 1.通过玩沙包,培养幼儿的尝试探索精神,发展幼儿S跑、跳跃、攀爬等技能。 2.鼓励幼儿积极思考沙包的玩法,并与伙伴相互学习,体验游戏的快乐。 3.培养幼儿的合作精神,促进身体敏捷性,平衡能力的发展。 3.活动重点: 体验游戏的'快乐,培养幼儿的创造力 4.活动准备: 沙包,轮胎,梅花桩,障碍物,背景音乐,小松鼠卡通贴 5.活动过程 1.开始部分: 松鼠妈妈:“孩子们,今天天气很好,我们1起去散步吧!今天真暖和,好舒服啊,咱们来伸个懒腰吧! ——看,路边有许多漂亮的小花,我们蹲下闻1闻香不香啊? ——路边的小蘑菇,千万不要踩到,我们学“高人”走过去。 ——这里的树枝太矮了,我们要学“矮人”走过去,躲开小树枝。 ——孩子们,要过小河了,不要弄是自己的鞋子啊,现在我们跳过小河。 ——远处飞来1只燕子,我们伸伸胳膊和它打个招呼吧。 ——前面有1块空地,我们在这里休息1下吧。 咦,孩子们,这里好多松果啊!你们想不想和他们做游戏啊?今天,妈妈请大家来1起动脑筋想1想松果都能怎么玩,看谁玩的花样多,而且和别人的玩法不1样。但是我们今天在野外,大家1定要注意安全,不要离我太远。你们愿意帮我吗?” 2.幼儿探索沙包的玩法 自由玩 (1)抛接:向空中抛起沙包并接住。 (2)顶沙包:把沙包平放在头顶上,向前走动,使沙包不掉下来。 (3)夹包跳:用双腿夹住沙包跳 (4)背沙包:手、腿着地背上放沙包,背沙包爬 引导合作 (1)幼儿两人1组,投掷沙包 (2)两人夹沙包走 (3)互相扔沙包 (4)同时向空中扔沙包 (5)两人面对面或背对背运沙包 讲述玩法 孩子们,你们的玩法很多,谁来讲1讲你是怎么玩的? 3.综合游戏 孩子们,现在秋天了,我们要准备过冬的食物了,你们能不能帮妈妈把这些松果运回家呢?记得我们要带着松果绕过1片树林,双脚跳过小河,爬过小山坡才能送到家,路上有好多困难,你们能不能克服?有没有信心帮妈妈送回松果?(勇敢的孩子) 妈妈先请1个勇敢的宝贝试1下,大家看他是怎么过去的好吗?(重申要求:绕过树林,双脚跳过小河,爬过小山坡,回来的宝贝记得站到队伍的后面去)大家试着走1遍: (1)头顶绕梅花桩走 (2)双脚夹沙包跳障碍 (3)拿沙包爬山坡 (4)连贯游戏 孩子们快看,松果不多了。我们最后来个比赛,看那1组的宝贝先回到家,好吗?送完松果要记得回来跟妈妈1起整理场地奥!注意安全,遵守游戏规则。 4.游戏结束,整理放松运动 孩子们今天我们跟松果玩了好多游戏,并且把它们都送回了家,你们真是勇敢的好孩子,也是妈妈的好帮手!来,我们1起整理下场地,弯弯腰看看有没有垃圾记得要带走,要保护我们的大自然奥!伸伸胳膊跟蓝天白云说声再见,我们回家喽!拍拍胳膊拍拍腿。又到小河边了,我们要跳过小河,注意安全。别让树枝划着你,“矮人”走了。不要踩到蘑菇,“高人”走了。 6.活动反思 本着丰富幼儿课余生活,提高幼儿身体素质,使其得到全面、科学、协调发展精神,我园把民间游戏作为园本教研进行研究和实践。通过对1个个游戏的研究实践,通过1次次的分析研讨,取得了1定的成效。 民间游戏有时单纯的玩会很枯燥,孩子们不太感兴趣。但是针对孩子们的喜欢听故事的特点,把游戏设计到故事情境中,孩子们会玩得很高兴。通过1次1次的的带领孩子们玩民间游戏,我发现开始部分的身体准备活动如果只是单纯的拍拍肩、拍拍膝盖、活动手腕脚腕,孩子们也不会感兴趣。此次活动,我把准备活动设计成带松鼠去大自然玩耍,路上跟小花、小燕子打招呼,高人走矮人走这些有趣的的情景,孩子们在不知不觉中活动了身体的各个环节。整个活动,老师都是在引导孩子们自己想办法去玩,引导他们想出不同的玩法,引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了小松鼠帮妈妈运松果的环节,不仅增加了游戏的趣味性,还对孩子们进行了德育教育。在最后的放松环节,我通过带领孩子们整理场地,和蓝天白云再见,跳小河,高人走矮人走等情景,引导孩子们去做放松活动,同时还和游戏前的准备活动相呼应。总之,孩子们在故事情境中自由的游戏,孩子们在快乐的游戏中得到了发展。 《好玩的沙包》幼儿园教案4 活动目标: 通过玩沙包游戏,训练幼儿动作的灵敏性、协调性。 提高独立思维能力,培养遵守纪律的好品德。 活动准备; 1.设计活动场地:在场地中摆上各种活动器械。 人手1只沙包、录音机1台、轻松活泼的磁带1盘。 活动过程:
1、开始部分 队形队列练习;1路纵队走、1个大圆走、十字开花走、8路纵队走等。 幼儿自由玩沙包。
2、基本部分 引导幼儿把沙包放在身体的任何1个部位,(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过,使沙包不掉到地上。 玩沙包比赛:要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走,每走过1遍要换1个地方放,如第1次放在肩上,第2次就要放在头上等,看谁的方法多谁就是第1名。 游戏“带着沙包走小路” 幼儿分成8组,每组前面放5个沙包,间距1米。游戏开始,每组第1位幼儿手拿沙包从第1个沙包起,把1个沙包放在身体任何1个部位,快速走过去,再快速走回来,把沙包交给第2位小朋友,这样依次进行。重复游戏时,沙包放的地方每次都不能相同。
3、结束部分 玩丢沙包游戏(即丢手帕游戏),边玩边唱。 《好玩的沙包》幼儿园教案5 活动目标
1、培养幼儿大胆参与游戏的情感,体验游戏的快乐。
2、发展幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性及培养幼儿的耐力。
3、练习幼儿双腿夹物跳的动作及准确投掷的能力。 活动准备 小沙包若干、跨栏4个、圆圈4个。 活动过程
1、导入
1、教师以游戏口吻:今天天气真好,小朋友1起跟老师来做做运动吧! 教师组织幼儿来到活动场地,师生共同念儿歌: “今天天气真正好,小朋友们来做操, 伸伸臂,伸伸臂,弯弯腰,弯弯腰, 踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳”。
2、出示沙包 教师:你们看这是什么?我们1起来玩沙包好吗?
2、展开 教师:沙包有许多玩法 ,让我们动脑想1想,沙包可以怎样玩呢?
1、幼儿自由玩沙包,教师观察指导。 (启发幼儿积极参与,想出了许多办法,有用沙包投掷物体的,有踢沙包的, 有像小乌龟1样背着沙包爬的,有的夹在腿间像小白兔跳的,有用头顶,肩扛的, 有几个小朋友相互结合传沙包等等,幼儿想出了许多好玩的玩法)。
2、师生共同讨论沙包的多种玩法,幼儿相互模仿。 (让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法,让幼儿相互交流,相互模仿,体验游戏的快乐。)
3、重点练习双腿夹物跳、准确投掷。 (1)龟兔赛跑 玩法:把幼儿分成两组,1组扮小白兔双腿夹沙包,进行跳跃前进,另1组扮小乌龟背着壳(沙包)进行着地爬, 两组1起前进,看那组最先到达终点为胜。 规则:中途沙包掉落,需放好后继续前进。 (2)炸碉堡 玩法:把幼儿分成4队,人手1颗“手榴弹“(沙包)分别站在起跑线, 教师发出信号:“1.2.3出发!”每队第1个幼儿立即跑出,到跨栏前拿起“手榴弹”(小沙包) 向敌人“碉堡”(圆圈内)投去,如此依次进行,打中“碉堡”次数最多的对为胜。 要求:必须到跨栏前才能将“手榴弹”扔出。
3、结束 教师:敌人的碉堡炸掉了,我们胜利了”。 1起做放松运动,结束活动。
3、体育4年级教案,上3步投掷沙包,脚的步伐应该怎么做
1、指导思想 本课依据《体育课堂标准》和课程改革的基本理念,以实施“健康第1”为指导思想。教学中注重投掷技术的传授,以学生发展为中心,重视学生的主体地位与教师的主导作用的发挥。关注个体差异与不同需要,确保每1位学生受益。
2、教材分析 上3步投掷沙包是投掷项目的重点教材之1。此项教学内容除能发展身体力量素质以及投掷的协调性、准确性和目测力外,还可以增强投掷的初速度,提高透支的效果。本课为第1次课次,通过本课的教学,初步学习上3步投掷的技术动作,重点解决学生上3步转体引臂充分和蹬腿有力的技术动作。注意培养学生的安全意识。
3、学情分析 我用的学生是6年级(3)的学生,学生学过上1步投掷动作,上3步投掷是为以后的交叉步动作做铺垫,所以本节课没有设计难度太大的技术动作。
4、 教学目标 本节课的教学目标是从认识、技能、发展和情感4方面制定的。 认知目标:通过本课次的学习,使全体学生都知道上3步投掷沙包的动作方法。 技能目标:使90%的学生掌握上3步投掷沙包的技术动作。 发展目标:发展学生下肢爆发力及身体的协调性。 情感目标:培养学生认真负责精神,树立集体体育活动安全意识。
5、 教学手段
1、讲解示范使学生清楚动作
2、激励性语言鼓励学生参加体育运动
6、教学资源 :沙包24个 、呼啦圈4个 本次课分为4个部分:
1、 开始部分:主要队列练习为主分为:4面转法、齐步走立定,集中学生的注意力,为下面的教学做好铺垫。
2、 准备部分:专项的活动练习:肩绕环、上下振臂、体转运动、踝腕关节绕环、原地纵跳等,使学生的身体关节充分活动开,为主教材的教学做好准备。
3、 基本部分:主教材为上3步投掷沙包,从复习上1步投掷沙包的动作开始,到教师讲解示范上3步投掷动作,再到教师带领学生徒手进行上3步投掷动作的练习:(1)分解动作:步上左脚、2步上右脚,右脚向外转脚尖,同时右臂由上向下在到体后的引臂动作、3步上左脚,左脚落地的1瞬间快速蹬地、转体、挥臂;(2)加快口令的速度,使学生能在快速的过程中,做好上3步投掷沙包的动作,锻炼学生的熟练程度。最后到学生进行实物的投掷过程,是循序渐进的,就是为了使学生能充分掌握上3步投掷沙包的整体动作而设计的。最后是接力游戏,主要是使学生得到全面的锻炼,沙包投掷是锻炼上肢的,接力跑是锻炼下肢的,从而使学生得到全方位的锻炼。
4、小学体育《投掷沙包》教案
去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:njjcll 小学体育《投掷沙包》教学方案设计
1、指导思想:本课遵循以学生发展为本的教学理念,充分发挥学生在教学中的主体地位。“健坚持康第1”的指导思想,促进学生的健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的兴趣;关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。
2、教材、学情分析:投掷和投掷游戏在小学体育水平2教学内容中占有1定的比重,重点是肩上屈肘,快速挥臂。难点是动作连贯,协调用力。针对4年级学生活波好动、求新求趣,具有1定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,但全身协调性差而且注意力容易分散的特点,在本节课的教学过程中,我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第1原则,结合生活常识,运用层层递进的教学方法,使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法,掌握原地侧向投掷沙包的动作方法,以“原地投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“分组练习”、“计分比赛”、“游戏:电报传递”等活动完成教学,激发学生运动兴趣,使他们在愉快的教学氛围中,轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
3、教学目标:
1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法,发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
2、掌握原地投掷沙包的基本动作,发展投掷能力,体验投掷活动的运动乐趣和方法。
3、培养良好的合作精神与创新意识,形成勇敢。
5、中班体育投掷游戏教案
中班体育投掷游戏教案【篇1:中班体育游戏活动】中班体育游戏活动:小小解放军活动目标:
1、巩固快速跑及走平衡木的技巧。
2、学习肩上挥臂投球的动作,提高投掷能力。
3、发展动作的协调性和灵活性。
4、在游戏中遵守纪律,注意安全。活动准备:在操场布置好路线、梅花桩、沙袋活动过程:
1、开始部分。
1、组织幼儿来到活动场地。教师:进行基本队列练习,幼儿由1路纵队站成6队:立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、组织幼儿进行做操教师:小朋友要跟着老师认真做,带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
2、基本活动。
1、教师:今天我们都是小小解放军,现在我们要去执行任务了,你们会是个勇敢的小解放军吗?
2、教师介绍任务:这次的任务是炸掉敌人的碉堡,首先我们要跑过封锁线(平衡木的平衡协调练习),然后取1个炸弹(沙包),跑到指定的线后炸敌人的碉堡,炸完后安全跑回来!
3、组织幼儿自由练习3-4编。
4、幼儿思考、讨论。教师:小朋友,我们怎样才能快速通过封锁桥呢?我们必须要快速跑过去,可是我们跑的时候会不会害怕掉下来呢?怎样才能不掉下来?教师小结:为了防止我们掉下来,我们的眼镜要看脚下的桥,心里不要害怕,尽量跑在木桥。
6、《原地投掷沙包(垒球)》教案
去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:简简单单 《原地投掷沙包(垒球)》教案 教师:班级:人数:人课次:时间:第周 教学|内容|(1)原地投掷沙包;|(2)游戏:“投沙包摸高比赛”。| 教材|分析|投掷在田径运动中占有重要的地位,也是学生日常生活中必须具备的基本活动技能之1,对于发展学生的上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷在小学低年级时以简单的“掷纸飞机”“掷降落伞”等形式出现过,到了本阶段是学习原地侧向投掷垒球技术。本课通过原地投掷沙包以及投掷沙包的比赛游戏等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定基础。本阶段学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此,选择了沙包作为本课的练习器材。| 教学|重点|蹬地、转体、肩上屈肘,快速挥臂。|教学|难点|最后用力,动作连贯,协调用力。| 教学|目标|(1)通过本课的教学,使学生掌握投掷沙包的基本方法和动作要领。|(2)初步掌握“原地投掷沙包”的练习方法,发展学生上肢力量和投掷能力。|(3)通过多种教学方式发展学生自主学练习、合作学练的能力。| 场地|器材|场地:操场、跑道。|器材:播放器、沙包。|安全|措施|1.课前检查场地与器材。|2.做好充分的准备活动。|3.进行安全思想教育。| 教学|顺序|课的内容|组织、教法|学法和要求|时间|次数|强度| 教师活动|学生活动| 开始|部。