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用筷子有什么好处教案,小班美术手球运动员教案

用筷子有什么好处教案,小班美术手球运动员教案

1年前

1、用筷子有什么好处教案

《用筷子有什么好处教案》筷子是中华传统饮食文化特色之1，使用筷子不只是能吃饭那么简单，使用筷子还有很多好处。有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加，有效促进和刺激大脑组织发育。英国也有研究证明用筷子进餐能控制肥胖，促进大脑发育等。具体好处如下：

1、使用筷子增强智力人类手指的活动和大脑功能之间有千丝万缕的联系，大脑皮层和手指相关联的神经所占面积最广，大脑中大拇指运动区的面积是大腿运动区的10倍。手指的活动能刺激大脑皮层运动区，促使某些富于创造性的区域更加活跃。所以要想培养聪明伶俐、才智过人的儿童，就应尽早锻炼孩子的手指活动能力。适时学会使用筷子，不仅可以提高孩子的动手能力，还可以增强智力。婴儿1岁半时，就可以让他拿勺子吃粥或乳粉糊。3岁后，则要求孩子学习和掌握用正确的方法拿筷子。使用筷子时，孩子手与手臂的30多个关节和50多块肌肉的参与，都需要神经系统协调，所以用筷子就餐可使孩子心灵手巧。1日3餐，每次就餐使用20分钟筷子，1天就有1个小时的锻炼，这对孩子的运动协调能力和智力发育非常有益。

2、用筷子吃饭能减肥英国《筷子瘦身法》1书写道：“用筷子吃饭能减缓进食速度，饭量会随之减少”，作者认为“用筷子进食是东方人保持身材苗条的原因”。进食过程中，大脑需要20分钟才能获得饱腹感，故狼吞虎咽容易导致进食过量。用筷子进餐需要集中精力，有效地降低进食速度。而且，小孩使用筷子还能有助于养成孩子小口吃饭的习惯。

3、用筷子吃饭对视力好使用筷子夹食物前要先用视觉定位，需要眼外肌群的平衡协调，同时视网膜黄斑中心凹调整共同的视觉方向，并与大脑皮层中枢成像系统融合，因此能促进孩子视觉功能的发育，对预防斜视和弱视都有帮助。

2、小班美术手球运动员教案

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3、第2十章第3节老年人与健身运动的教案怎么写

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4、小学4年级上生命教育课《我运动,我快乐》教案

生命教育《我运动我快乐》

1、教学理念：《我运动我快乐》这1课要把书本上枯燥的东西让他们表达是没有意义的，让学生自主地谈谈自己在运动方面的经验，又通过展现了本校运动会的场景，进1步激发学生们参与运动的热情。最后以“动物模仿操”结束本课达到了高潮。采取多样的方法去激发他们更加自主地乐于去参加运动，增强体质，热爱生命，这才是我们教学的最终目标。

2、学情分析：这1课的主题是有关运动的话题，对于4年级的学生来说1点都不陌生，这是他们每天都能接触的。但也有少数人，不愿积极参加体育运动，所以呈现出男生肥胖没力气；女生体弱体质差的现象。

3、教学方法：讨论法、练习法、交流法等。

4、教学目标：

1、让学生意识到运动的重要性，并学习1些运动的好处。

2、培养学生快乐运动的积极性和自我保护的方法。

3、全民健身与奥运同行。

5、教学重点：帮助学生认识运动的重要性。难点：引导学生快乐运动的方法。

6、课堂教学支持：

1、课前准备：课前搜集运动的名人警句、整理运动的好处、跳绳和彩纸。

2、制作课件：《健康歌》MV的视频、我校运动会的录像资料、动物模仿操的视频及图片。

7、教学过程：（1）新课导入，活跃情绪师：我先请同学们看1段动画音乐《健康歌》。师：这首歌唱出了什么主题呢？生：这首歌告诉我们要多参加运动，运动可以给我们带来健康和快乐。师：对，它告诉我们运动的快乐，今天我们就来学习，天出示主题——《我运动我快乐》（2）合作探究，掌握方法师：1提到运动就想到了奥运会，同学们你们知道奥运会都有多少比赛项目吗？我们1起来了解。（出示运动图标）师：你喜欢哪项体育运动，在平时你都参加哪些运动？生：游泳……。：，先生：跳绳……。师：在小组内选你们喜欢的1种运动，小组讨论1下它的特点以及带来的好处。（游泳、轮滑、乒乓球、跳绳）小组讨论，汇报生：坚持跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，还能培养准确性、灵活性、协调性……。师：正好这组同学提到跳绳，老师这里有几根跳绳，我们4个小组各出1个代表赛1赛。小组比赛，计时师：比赛结束，请同学们看1看他们与赛前有什么变化？生: 气喘的很急……。师：我们请比赛的同学来谈1谈，跳绳后是怎样的心情？生：我喜欢运动，因为它不仅锻炼了我的体魄，也让我得到了快乐……。师：我们来采访1下第1的同学，你有什么感受？生：心情特别高兴，为小组争得了荣誉，我还会继续努力……。师：说得好，只有坚持锻炼才能得到1定的成果，“台上十分钟，台下十年功”。下面的这个故事也给了我们1些启示，请同学们自由快读故事，读后谈谈感受。师：故事读完了，你得出了什么启示？生：坚持锻炼身体……。生：锻炼意志……。生：体育运动，不仅锻炼了身体，更重要的是锻炼了意志，培养了人格，促进了全面成长。师：同学们说得很好，运动能锻炼身体，还可以锻炼意志，我们1起来把这句话读出来吧。师：为了检验我们学生的体质情况，我校每年都要举办运动会，给我们同学搭建了运动的平台，让我们同学们展现运动风采。（出示视频、图片）生：参赛者和观看的人都非常高兴……。师：你们看连观众都那么快乐！我们在做每项运动时都要有1定的注意事项。我总结以下几点：（出示幻灯片）请1名同学来读。师：法国著名思想家伏尔泰说过这样1句名言“生命在于运动”。（以树根的形式出示在黑板上）我这棵运动之树缺少了快乐果实，请同学们用1句名言或自己的话来表达你对运动的感受，为我们这棵运动之树增添生机。（3）小结本课，激情延续师：同学们，我们走到操场上，走进大自然，在阳光的拥抱下跑起来，跳起来吧！“每天锻炼1小时，幸福生活1辈子”。运动，让我们享受快乐；运动，让我们拥有健康的体魄；运动，让我们的生活更美好。师：下面让我们1起来做1套模仿操，亲身感受运动带给我们的快乐吧。（出视频出面让我1起来活动活动亲身感受运动带给人）同学们1起喊出我们今天的主题——“我运动我快乐，我运动我快乐，耶！”

8、板书设计：，志图：通过这教学法我运动我快乐游泳滑轮滑健康运动打乒乓球带来跳绳快乐。

5、如何写分子热运动教案

分子热运动理论教案示例教学目的1．了解分子动理论的初步知识。2．了解扩散现象的重要意义。3．培养学生抽象思维能力。教学重点分子动理论的3个要点。教学难点宏观的物理现象揭示了物质的微观结构。教具广口瓶、玻璃片、2氧化氮气体、量筒、清水和硫酸铜溶液、分子内聚力演示器、钩码教学过程(1)引入上1章中的滚摆实验说明了动能和势能可以相互转化。但是大家也看到了滚摆上升的高度1次比1次小，最终停下来。滚摆的机械能哪里去了？ 1个乒乓球在地面上往返跳，最终停下来，乒乓球原来具有的机械能哪里去了？ 1粒飞行的子弹具有动能，子弹打中物体后留在物体内，子弹原有的机械能哪里去了？这些物体的机械能没有了，机械能转化为其他形式的能枣内能。内能，顾名思义，这种能1定在物的内部。所以我们先学习物质内部的结构。(2)分子动理论1．我们在化学课中已经学过，物质由大量分子构成。分子是保持物质化学性质的最小微粒。分子很小，用肉眼是不能直接观察到的。分子小到什么程度，通过以下的数据可以说明。1克的水中含有大约3×1022个水分子；体积是1厘米3的空气中大约有207×1019个分子；如果把分子看作球形，1般的分子的直径是百亿分之几米，即把百亿个分子1个挨1个的排成1队，才只有几米长。这些数据足以说明分子是非常小的，而组成物质的分子数目的非常多的。这就是分子动理论的第1个要点：物质由大量分子组成。2．分子永不停息地做无规则运动。物质由大量分子构成，分子的数目非常之大，体积非常之小，这就为我们直接研究大量分子的状态带来了困难。但是我们可以通过某些实验间接地窥探到物质内部分子的情况。(1)实验：气体的扩散。（边讲述、边实验）这个广口瓶中充满了红棕色的2氧化氮气体，用玻璃片盖住。上面用1个充满空气的广口瓶口向下放在玻璃片上，2氧化氮气体的密度比空气大。现在把两个瓶口之间的玻璃片抽出，注意观察发生什么现象。（学生观察后再回答）我们发现下面的瓶子中气体的红棕色变浅，上面的瓶子中气体的颜色也渐渐变成了浅的红棕色。直到两个瓶子中的气体颜色均匀了为止。装有空气的瓶子中颜色变深，说明2氧化氮气体的分子运动到空气中去了。而空气的1部分分子运动到下面的瓶子中去了。最后两种气体均匀地混在1起。像这样，不同物质相互接触时，彼此进入对方的现象叫扩散。扩散现象有力地说明了气体的分子是不停地运动。(2)实验：液体的扩散（边演示、边讲述）。不仅气体能发生扩散现象，液体也能发生扩散，只是比气体扩散的慢很多。量筒中装硫酸铜溶液，上面装有1半清水，水的密度小，在上面。2者之间的界限很清晰。我们盖上盖子，过几天再来观察液体的扩散现象。液体的扩散现象说明了液体分子是不停地运动。(3)固体也能发生扩散。扩散现象说明物质的分子永不停息地做无规则运动。这是分子动理论的第2个要点。3．分子间有相互作用的引力和斥力扩散现象不仅说明分子不停地运动，也说明物体中分子之间有孔隙；才能使其他物体的分子“有孔可入”、“有缝可钻”。分子之间有间隙，为什么不散开反而聚合在1起呢？我们通过下面的实验来说明。(1)实验：铅块分子间的吸引力（边演示、边讲述）。这是两个铅块，我们用小刀把它们的表面切平、切干净，然后用力把铅压紧。松开手后两个铅块结合在1起，在铅块下挂1个钩码也不能把它们拉开。这个实验说明了分子之间存在着吸引力。但是这种引力只有在分子间距离很近时才明显，这就是实验前必须把铅块表面切平的道理。(2)分子之间有引力，而且分子之间又有空隙，那么为什么固体和液体的体积又很难被压缩呢？这是因为分子之间不但有引力，同时还有斥力的缘故。分子之间既有引力同时又有斥力，这1点很难理解。其实，引力和斥力并不是大小相等且同时存在的。引力和斥力的作用范围不同。1般地说，当分子间距离小于10-10米时，斥力起主要作用；当分子间距离大于10-10米时，引力起主要作用。这就如同是两个小球之间用1个弹簧相连，小球相距10-10米。当小球距离缩短时，斥力为主；当小球间距离增大时，引力为主。分子间的引力和斥力都随距离的增大而迅速减小，当距离增大到分子直径的10倍时，分子之间的作用就变得十分微小，可以忽略不计。气体分子就是如此，可以认为气体间的分子之间没有相互作用力。分子动理论的第3个要点是物质的分子之间有相互作用的引力和斥力。(3)总结分子动理论的基本要点有3个：1是物质由大量分子组成；2是分子永不停息地做无规则运动；3是分子之间有相互作用的引力和斥力。扩散现象说明了分子永不停息地做无规则运动，它是分子运动的实验基础。通过物体的宏观现象可以提示物质内部的微观结构，这是物理学中研究物质结构的常用的思想方法。(4)布置作业(1)复习课文。(2)习题1和2。（盛重光）说明

1、按照教学大纲的要求，本课时的教学内容属于“知道”这种较低层次的。但是分子动理论确是分子物理学和热学的基础。学生能真正了解分子动理论的基本要点，无疑对进1步学习高中物理和了解有关物体的内能是有好处的。所以，建议教师努力创造演示实验的条件，准备丰富的带有趣味性的材料，以提高学生的学习兴趣，真正知道分子动理论的内容。

2、分子动理论实属研究物体的微观结构。但是分子之小、数量之大、运动状态之千差万别，瞬息万变，致使我们根本无法逐个去研究。借助于物体的宏观特性的研究，间接地窥探物质的微观结构，这是统计物理的基本研究方法。所以应从现在开始，向学生渗透这种科学方法，对开发学生智力、培养能力是大有裨益的。

3、液体扩散的实验需要的时间过长，远不是1课时所能完成的。但是建议给学生演示，也是有好处的。【评析】这是1个比较好的教案，具有1定的新意。在教学大纲的指导下，根据教学的实际情况，提出创造实验条件，在诱发学生学习兴趣的同时，引导他们学习物理知识并向他们渗透物理学的思想和方法的做法是可取的。