汉堡包的营养成分有哪些?

汉堡包通常由面包、肉类、蔬菜和配菜组成，其营养成分包括：

• **碳水化合物：**约 200 克
• **蛋白质：**约 30 克
• **脂肪：**约 10 克
• **碳水化合物中的碳水化合物：**约 150 克
• **碳水化合物中的纤维：**约 5 克
• **维生素和矿物质：**包括维生素 B1、B2、B3、B6、B12、钙、磷、钾、镁、铁、锰、鋅等。

汉堡包的营养成分中，蛋白质、碳水化合物和脂肪是主要成分，维生素和矿物质是辅料。