你最近有吃很多垃圾食品吗?

当然没有，我是很注意健康的！

是的。清空购物袋，减少垃圾食品摄入量是非常重要的！

我不是很喜欢垃圾食品，所以我少吃了。问题是如果我想在短时间内达到减肥目标的话，那我必须尽量少吃这些东西。

没有，我最近吃了一些健康的食物。商城会提供食物和饮料，所以我只在必要时才会购买零食或咖啡因类产品。

嗯…我其实不太喜欢吃垃圾食品，尤其是糖分和添加剂高的食品。一句评论：这让我想起了去年的一篇有关垃圾食品的文章！

没有，我一直保持健康的生活方式。不仅不吃垃圾食品也不喝饮料和酒类饮品. 你是否曾经因为减肥而进行过极端的饮食控制（如一天只吃几顿饭或完全不吃饭） 从来没有任何这样的经历

不，我最近没有吃过垃圾食物。看看我的饮食日记吧：

不，我尽量少吃垃圾食品。跟着节制的饮食习惯，可以减少肥胖、心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。