起跳时的重心应该放在什么地方呢?

在起跳时，应将重心集中在脚跟着地的地方。隔大跨距起跳时，重心则移向前半身部位。

起跳时的重心是在离脚跟和前臂近一点的地方。跟着步伐起跳，不要试图在落地后弹跳得更高，这会让你的跳跃失去准确性并可能受伤。

起跳时，跳跃者的重心要向后移动。众所周知，人体有中心和边缘两部分，其中边缘主要包括脚踝、膝关节等等区域；而身体重心则位于脊柱下方的一个点上。在跳跃运动中，人体重心位置的变化是根据每个跳跃动作的具体要求来决定的，所以起跳时需要通过灵活运用不同的技术动作，使自己处于一种更加稳定的状态下进行起跳动作。

起飞的时候，运动员在跨前脚和交叉脚踝之间有一个平衡点。一句话概括：当运动员在空中完成动作时，他们保持身体的中心质量位于身体的一个相对较宽的位置上的这个部位就是平衡点；同时手臂也应该放松并向两侧展开以增加运动范围或维持一个更大的角度以便于控制重心或者减少阻力（比如在空中腾跃的情况下）

在起跳时，要尽量将重心放在跳跃板上的前部。不说具体的部位了，因为具体是根据不同的情况而变化的，比如距离、速度等等因素都是要考虑到的问题！

起跳时，你的重心需要在起跳后跟脚跟上。 客服电话（工作日900-1700）：010-58496060

起跳时的重心要落在双脚上，同时手臂和腿要有协同作用。一口气可以使您将重心全部移到离地面最近的位置，这有助于减少落地冲击力对关节带来的危害！

当你做一个标准的起跳时，你的重心应该在两脚之间的部位。跟着跳跃的力量和身体的旋转进行移动；同时要保持平衡、灵活和稳定。