初二体育课全套教案,八年级体育课理论教案

1、初2体育课全套教案

去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:qsx_xiao 第1课时 课题：体育锻炼重在参与 教学目标：

1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义

2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识

3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！ 难点：争取了解自己的体能！ 教学任务：

1、参加体育锻炼的益处

2、体育锻炼重在参与

3、了解自己的体能 教学内容：

1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识： “如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。”

2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！

3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪1种类型当中！！！

4、课堂常规：上好体育课的基本要求 为了完成学习任务，必须认真上好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。（。

2、8年级体育课理论教案

。

3、8年级体育课理论教案

课题：锻炼意志、激励进取 　　教学目标： 　　

1、认知目标： 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 　　

2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为1个坚强的人。 　　

3、情感目标： 树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 　　教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 　　教学手段：课堂讲解 　　教学步骤： 　　

1、意志与意志品质 　　

1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。 　　

2、意志具有以下3个特征： 　　（1）目的性——自觉地确立行动目的； 　　（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的； 　　（3）排难性——始终与克服困难相联系。 　　

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了1个人意志的优劣、强弱和发展水平。 　　优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等； 　　不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人； 　　具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。 　　优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。 　　优良的意志品质具有以下4个特征： 　　（1）自觉性——自觉性是指1个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。 　　（2）坚韧性——坚韧性是指1个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。 　　（3）果断性 果断性是指1个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性1—自制性是指1个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。 　　

2、体育与意志品质的培养。 　　体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为1体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。 　　体育运动本身，就是人为地设置1些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。 　　如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨 　　炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。 　　在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作斗争，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。 　　【自我阅读】 　　某学校初2(1)班．有位学生叫李大山，平时以“勇敢大”而闻名全校。在1次观看冬泳比赛时，经不起同学的激将，为维护自己“勇敢”的形象，真的学着运动员的样子跳下了水，结果被冻得差没爬上岸，从此以后他再没有参加过冬泳。有人说他是好汉，有人说他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢。你说呢？ 　　【自我测评】 　　下列各题中．每题都有5个层次的答案，根据你的实际情况．填1个最适合你的答案。 　　A、很符合自己的情况； 　　B、比较符的符合自己的情况； 　　C、难以回答； 　　D、不太符合自己的情况； 　　E、很不符合自己的情况；。 　　

1、当我决定做1件事情时，就立即动手，决不拖延。 （ ） 　　

2、我给自自己订的计划常常不能如期完成。 （ ） 　　

3、我能长时间做1件枯燥但却重要的事。 （ ） 　　

4、在练长跑时，我常常不能坚持跑到终点。 （ ） 　　

5、我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。 （ ） 　　

6、如果我对某事不感兴趣。就不会努力去做。 （ ） 　　

7、我喜欢长跑等可考验毅力的运动。 （ ） 　　

8、在遇到困难时，只要有可能我就立即请求别人帮助。（ ） 　　

9、学习期间，没做完功课．我就不会去玩。 （ ） 　　1

0、面对复杂的情况，我常常举棋不定。 （ ） 　　1

1、为完成重要的工作或学习任务，我可以放弃观看喜爱的电视节目。（ ） 　　1

2、我有时下决心从第2天开始做某事。但到了第2天，我的劲头就没有了。 　　（ ） 　　1

3、我答应了别人的事，就绝不会食言。 （ ） 　　1

4、如果借到1本引人入胜的小说。我在上课时也忍不住会偷偷地拿出来看。 　　（ ） 　　1

5、即使在冬天，我也能用冷水洗脸。 （ ） 　　1

6、当我犹犹豫不决时，很希望别人帮我作决定。 （ ） 　　1

7、我觉得订计划应有1定的余地，免得完不成时太被动。 （ ） 　　1

8、在与人争吵时，明知自己不对，也会说1些使对方听了难受的话。 　　（ ） 　　1

9、我决不拖延应交的作业．即使开夜丰也得完成。 （ ） 　　2

0、我比1般人更怕痛。 （ ） 　　单数题号：A记5分，B记4分，C记3分，D记2分。E记1分； 　　过数题号：A记1分，B记2分，C记3分，D记4分．E记5分。 　　各题得分相加，得出总分。 　　你的总分：____________ 　　20~35分：意志力很薄弱， 　　36~51分：意志力较薄弱， 　　52~68分：意志力1般， 　　69~84分：意志力较坚强， 　　85~100分：意志力很坚强。 　　复习与思考 　　

1、举体育中的实例说明意志的3个特征。 　　

2、依据意志品质的4个特征，分析自己的意志品质。

4、急求初中体育课连续教案20篇，急急急！！！

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5、8年级体育课理论教案

课题:锻炼意志、激励进取 教学目标:

1、认知目标: 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。

2、能力目标:知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为1个坚强的人。

3、情感目标: 树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 教学重点:体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 教学手段:课堂讲解 教学步骤:

1、意志与意志品质

1、什么是意志:是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。

2、意志具有以下3个特征: (1)目的性--自觉地确立行动目的; (2)调节性--能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的; (3)排难性--始终与克服困难相联系。

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了1个人意志的优劣、强弱和发展水平。 优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等; 不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人; 具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。 优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。 优良的意志品质具有以下4个特征: (1)自觉性--自觉性是指1个人清楚地意识到自己行动的目的和意义.并为此主动调节、支配自己的行动。 (2)坚韧性--坚韧性是指1个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。 (3)果断性 果断性是指1个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性1-自制性是指1个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。

2、体育与意志品质的培养。 体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为1体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。 体育运动本身，就是人为地设置1些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。 如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨 炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。 在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作斗争，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。 【自我阅读】 某学校初2(1)班.有位学生叫李大山，平时以“勇敢大”而闻名全校。在1次观看冬泳比赛时，经不起同学的激将，为维护自己“勇敢”的形象，真的学着运动员的样子跳下了水，结果被冻得差没爬上岸，从此以后他再没有参加过冬泳。有人说他是好汉，有人说他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢。你说呢? 【自我测评】 下列各题中.每题都有5个层次的答案，根据你的实际情况.填1个最适合你的答案。 A、很符合自己的情况; B、比较符的符合自己的情况; C、难以回答; D、不太符合自己的情况; E、很不符合自己的情况;。

1、当我决定做1件事情时，就立即动手，决不拖延。 ( )

2、我给自自己订的计划常常不能如期完成。 ( )

3、我能长时间做1件枯燥但却重要的事。 ( )

4、在练长跑时，我常常不能坚持跑到终点。 ( )

5、我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。 ( )

6、如果我对某事不感兴趣。就不会努力去做。 ( )

7、我喜欢长跑等可考验毅力的运动。 ( )

8、在遇到困难时，只要有可能我就立即请求别人帮助。( )

9、学习期间，没做完功课.我就不会去玩。 ( ) 1

0、面对复杂的情况，我常常举棋不定。 ( ) 1

1、为完成重要的工作或学习任务，我可以放弃观看喜爱的电视节目。( ) 1

2、我有时下决心从第2天开始做某事。但到了第2天，我的劲头就没有了。 ( ) 1

3、我答应了别人的事，就绝不会食言。 ( ) 1

4、如果借到1本引人入胜的小说。我在上课时也忍不住会偷偷地拿出来看。 ( ) 1

5、即使在冬天，我也能用冷水洗脸。 ( ) 1

6、当我犹犹豫不决时，很希望别人帮我作决定。 ( ) 1

7、我觉得订计划应有1定的余地，免得完不成时太被动。 ( ) 1

8、在与人争吵时，明知自己不对，也会说1些使对方听了难受的话。 ( ) 1

9、我决不拖延应交的作业.即使开夜丰也得完成。 ( ) 2

0、我比1般人更怕痛。 ( ) 单数题号:A记5分，B记4分，C记3分，D记2分。E记1分; 过数题号:A记1分，B记2分，C记3分，D记4分.E记5分。 各题得分相加，得出总分。 你的总分:____________ 20~35分:意志力很薄弱， 36~51分:意志力较薄弱， 52~68分:意志力1般， 69~84分:意志力较坚强， 85~100分:意志力很坚强。 复习与思考

1、举体育中的实例说明意志的3个特征。

2、依据意志品质的4个特征，分析自己的意志品质。

6、初中体育课教案

作为1位优秀的人民教师，通常需要准备好1份教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我收集整理的初中体育课教案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 　　初中体育课教案1 　　教学内容： 　　

1、游戏圆圈运球 　　

2、蛙跳 　　教学目标： 　　技能目标： 　　

1、在练习中学会基本队伍的站位。 　　

2、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。 　　

3、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。 　　情感目标： 　　

1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。 　　

2、培养学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。 　　参入目标： 　　培养学生在活动中积极参入的热情。 　　教学教具： 篮球 　　教学过程： 　　

1、准备部分： 　　

1、开课式。 　　

2、队列练习，向左（右）转、走。 　　

3、准备活动：慢跑两圈。 　　

2、基本部分： 　　（1）游戏，圆圈运球 　　

1、方法：参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成1个圆圈，左右阔隔约两米，其申1人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第1个人。右边的第1个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。 　　

2、规则 　　（1）运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。 　　（2）运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。 　　

3、注意事项：0在场地上画2114个直径81110米的圆圈，"生分成2114组，每组1个小篮球，听教师口令统1练习。0按规则和要求进行运球。 　　（2）定点投篮 　　

1、动作方法：两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。膝关节微屈，5指自然分开，指根以上持球。 　　

2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。 　　

3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点 　　

4、练习方法：先集体练巧，后分组练巧。 　　

3、结束部分： 　　

1、小结、讲评。 　　

2、下课。（师生再见） 　　初中体育课教案2 　　

1、教学背景 　　本课教学以健康第1为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合8年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。 　　

2、教学课题 　　篮球双手胸前传接球。本课练习以进1步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。 　　

3、教材分析 　　本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这1技术。第2个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。 　　

4、学情分析 　　本次课所授班级为初中1年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有1定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。 　　

5、教法与学法 　　教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。 学法：完整法、分解法，合作学习。 　　

6、教学的重点和难点 　　重点：技术的规范性 　　难点：传接球时机与整体配合意识 　　

7、教学策略 　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 　　初中体育课教案3 　　

1、指导思想 　　排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之1。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 　　

2、教材分析 　　本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的1传，1传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之1。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第1节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。 　　

3、学情分析 　　本课为正面上手发球单元教学中的第1次课，本次课所授班级为9年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了1定的技能基础。并且9年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的`学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 　　

4、教学目标 　　

1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。 　　

2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 　　

3、情感目标：培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的.精神。 　　

5、教学重难点 　　重点：抛球、挥臂、击球部位 　　难点：抛球、挥臂时全身协调用力 　　

6、教学方法 　　运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。 　　

1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退1步再发球，没有过网则前进1步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 　　

2、示范、挂图结合讲解。 　　

3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。 　　

7、教学流程 　　

1、准备部分（6′）：上课常规→绕半个足球场慢跑3圈→球操，充分活动开身体各部位，为下1部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 　　

2、基本部分（34′）：依据4幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人1组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习手段（先集体徒手练习，两人1组持球抛球、挥臂、击球练习）突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习（深蹲、蛙跳） 　　

3、结束部分（5′）：

1、广播体操队形做4肢放松操，充分放松身心；

2、总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生1起清整场地器材 　　

8、效果预计 　　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右，平均心率达到130—140次/分。 　　场地器材：半片足球场，排球41只 　　初中体育课教案4 　　目的： 　　提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。 　　准备： 　　在沙沆前30画1终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人1小组，分组比赛。第1组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。 　　游戏方法： 　　当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米 终点线，并将1球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。 　　规则： 　　

1、成绩计取1/10秒。 　　

2、随口令跳出为抢跳，判犯规。 　　

3、立定跳远远度要求在 1米 以上。 　　注意事项： 　　

1、听口令时，注意力要集中。 　　

2、两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。 　　

3、上肢要配合下肢动作。 　　游戏目的： 　　发展儿童灵活性。 　　准备工作： 　　在场地上画两个直径为10米的圆圈。 　　游戏的进行： 　　教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用1只手捏住自己鼻子，另1只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人（图1），其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。 　　游戏规则： 　　

1、抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子（不要捏得太紧），否则无效。 　　

2、被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。 　　教法建议： 　　

1、此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用1只手抓住自己的裤脚。 　　

2、可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。