中学生心理健康教案,小班心理健康教案
1、中学生心理健康教案
做自己情绪的主人——中学生心理健康教育教案 教学目的： 帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成1定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 教学内容： 1.通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。 2.通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。 教学重点： 中学生情绪发展的特点。 课型及授课方式： 讲授课、讲授与训练相结合 教学过程：
1、讲读（教师讲解，学生阅读） 1.明确什么是情绪？ 在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生1定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的1种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。 2.情绪在交际中的作用。 （1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。 （2）情绪在现实交往中的巨大作用。 （3）情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。 3.情绪的不同表现形式。 （1）孔子认为，人有7情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。 （2）宋代名医陈无择的7情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。 （3）今天，按强度和稳定性不同，分为3种形式：心境、热情、激情。 4.情绪的特点及不同类型。 （1）情绪肉格性的特征； （2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪； （3）按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪； （4）按强度不同可分为强弱两种状态； （5）按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。 5.中学生的情绪特点。 （1）没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律； （2）中学生情绪更复杂，1方面，情绪的延续性增加了；另1方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。
2、学生根据自己的实际进行自我情绪分析
3、训练： 要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。1方面培养积极的情绪，另1方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。
4、全课小结 喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的7彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每1个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。
5、作业 结合自身情绪的特点，谈1谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。 板书设计 做自己情绪的主人 1.什么是情绪？ 2.情绪的作用。 3.情绪的演变。 4.情绪的特征。 5.中学生的情绪特点。 6.情绪的调节。
2、小班心理健康教案
作为1位不辞辛劳的人民教师，常常要写1份优秀的教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？下面是我整理的小班心理健康教案，仅供参考，大家1起来看看吧。 小班心理健康教案1
1、 设计思路： 随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引 起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的1个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，1个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是1种积极的情绪，过度的生气是1种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友1样开心、快乐。 本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为1些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
2、 活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
3、 重点与难点： 正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
4、 活动准备： 红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
5、 活动流程： 语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏 （1）语言导入
1、 以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、 幼儿手拉手1边唱歌1边去作客。
3、 幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。 （2）认识高兴和生气的表情
1、 说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）
2、 做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。 （3）说说高兴与生气的事
1、 卡片联想。 （1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友1起说）。 （2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。 （3）把卡片送回家 （4）验证卡片
2、 生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。 （1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？ （2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式： （1）可以独自呆1会儿消消气。 （2）可以对别人说出生气的原因。 （3）为别人想1想。 （4）或者轻轻的哭1哭、睡1觉、看看书、 听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。 教师小结： 原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是1件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是1种不好的行为。 （4）做做高兴生气的脸谱 幼儿按意愿选择材料制作脸谱。 （5）做做高兴的游戏
1、 幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友1起唱表情歌。
2、 教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏) 提问： 如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？ 如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？ 活动反思： 本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的1次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进1步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。 小班心理健康教案2 活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
3、学会保持愉快的`心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。 活动重难点： 学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动过程： 1：感受快乐 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
2、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?
2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、 除了开心的事，我们还会遇到1些不开心的事，谁来说1说你都遇到1些什么不开心的事?
4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己? 小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
3、化解不开心 如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢? 小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭1哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
4、让自己开心
1、 介绍开心枕。
2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱1抱，亲1亲。
3、 说1说抱着“开心枕”有什么感觉?
4、 把开心枕送给其他人来感受1下开心的滋味。 活动反思： 随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的1个重要标志。《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，1个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。 小班心理健康教案3 设计意图： 心理健康的重要性越来越被人们所重视，因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容，现在的幼儿大多是独生子女，家庭物质条件优越，爷爷奶奶关爱备至，父母心疼不已。应该说，他们是生活在天堂里了。可是，长辈的溺爱，缺少玩伴，家长期望值太高，结果不少幼儿也出现了心理问题。由于受能力和经验的限制，小班幼儿对成人有1定的依赖心理，很少自己想办法解决问题，对自己的行为也缺少充分的自信，因此，设计了此次活动《我会玩》。让幼儿尝试完成有1定难度的事情，有利于充分挖掘幼儿的潜力，促进其主动学习，进1步增强自信心。 教学目标： 教师：
1、在活动中，教师要充分了解本班幼儿是否有信心完成有1定难度的事情。
2、在各种环节中，教师要启发幼儿自己想办法完成任务。 幼儿：
1、通过活动，使幼儿对有1定难度的事情有信心完成。
2、培养幼儿的应变能力和思维能力。
3、幼儿能不同程度地想办法完成任务。 教学准备：
1、图片4幅 皮球若干 长50CM的线绳人手1根。
2、5种小动物的家（场地） 各种动物的卡片。 教学过程 （第1课时） 明镜台（活动1） 教师引导幼儿看图：图上有哪些小动物？它们都在干什么？ 给每1位幼儿发皮球，请幼儿自己说说，你会怎样玩球？说说你会哪种小动物的玩法。 请幼儿动脑筋想1想，除了小动物玩球的方法以外，还会什么别的玩法。 幼儿创造性地玩球。 小结：鼓励幼儿与众不同的玩法。 智慧泉（活动2） （1）以拍球的活动引出玩绳子的主题，启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴合作又有什么玩法。 幼儿操作，教师按幼儿不同能力进行指导。 教师讲评：鼓励表扬想法独特的幼儿。 （第2课时） 回音壁（活动3） 在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家， 请幼儿学习小动物的叫声和动作。 游戏开始：听教师口令“小孩小孩真好玩，摸摸这，摸摸那，摸摸XX（小动物）家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸XX家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。
3、心理健康教案
。
4、幼儿园心理健康教案
作为1位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写呢？下面是我为大家收集的幼儿园心理健康教案（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 幼儿园心理健康教案1 【活动设计】 进入大班后孩子们变得勇敢了，从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了，有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重，有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态，甚至有的产生了极不健康的心理，《纲要》中提出要注重孩子健康发展，不仅体现在身体素质上，更要从心理上去呵护他们，所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予，帮助孩子们树立自信，形成遇事不慌张、不放弃，勇敢地面对困难、解决困难的良好心理品质。 【活动目标】
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时，勇敢面对并解决它，对自己要有信心。 【活动准备】 前期经验：幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。 物质准备：录音磁带（广告录音、家长的话）、字卡、抗震小英雄图片等。 【活动过程】
1、认读字卡，说1说勇敢。 要求：大胆说说自己在生活的勇敢表现，了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问：什么是勇敢？你是勇敢的孩子吗？表现在哪里？ 你有1个人在家的经历吗？当时心情怎样？有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门，怎么办？
3、小结：除了不怕疼，不哭很勇敢，独处时克服恐惧，遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍，的确比以前勇敢了。
2、看看说说，找1找勇敢。 要求：进1步认识勇敢的行为，知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。 提问：谁的爸爸很勇敢？什么行为并不是勇敢的表现？
2、出示图片，找1找勇敢的人。 提问：为什么说他们是勇敢的人？ 理解词语：见义勇为，舍己救人
3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说，我们1起来听听。 提问：XX妈妈说了什么？为什么学本领时不抱怨，不放弃也很勇敢？
4、小结：现在我们是大班的孩子了，要学习新的本领，将来上小学学习更多更高的本领，遇到困难时有信心也是1种勇敢的表现。让我们1起努力，勇敢地面对学习时遇到的困难，克服它，做个勇敢的孩子，你们有信心吗？ 幼儿园心理健康教案2 【活动目标】
1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 【活动准备】 小兔布偶1个、1棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手1份笑脸和哭脸。 【活动过程】
1、出示小兔子的心境图片，谈话引入。 师：昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的（笑脸）。 可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的（哭脸）。 小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
2、出示两种心境图片，幼儿自由选择。 师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择1种心境卡片来代表你今日的心境。
3、分析并找寻办法。 （1）分析原因 师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听1听是什么原因导致他们心境不好，好吗？ （2）找寻高兴起来的方法
1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题。那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧？如果你心境不好了，你会用什么办法呢？
4、关心小朋友。 （1）听听小朋友心境不好的原因 （2）帮忙小朋友找到欢乐起来的办法 师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。 （3）把这些办法编成1首诗。 师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。 我能够吃上1颗糖果，让自我的心境变得甜甜的 我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的 我还能够……
5、延伸环节： 把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看1看，这样心境就会变得好起来。 幼儿园心理健康教案3 活动目标： 在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。 活动准备： 小朋友表情照片若干小火车 活动过程 第1环节：情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。
2、认识心境火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。 第2环节：师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第1次让幼儿找自我的照片。第2次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。
2、第1次交流，说说自我的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第2次分享交流： （1）你找到了谁的照片 （2）他（她）的表情怎样 （3）猜猜为什么会这样
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。 第3环节：选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做1个开心宝宝，起到了升华的作用。 请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。 幼儿园心理健康教案4 活动目标：
1、了解黑夜，乐意尝试1个人自我睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2、经过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。
3、学习控制自我的情绪，难过或疼痛时不哭。
4、进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。
5、学会坚持愉快的心境，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。 活动准备： ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手1个；事先了解班级孩子1个人睡的情景 活动过程：
1、提问导入
1、这是什么时候？——1个宁静而美丽的夜。
2、大家怎样了？——关灯、睡觉了 小结：睡觉是件舒服的事，能够让我们的大脑、身体得到休息。
2、调查讲述
1、那你们是1个人睡的还是跟大人1齐睡的？如果你是1个人睡的请将胸前的笑脸贴在_色表上，如果……师幼统计结果。
2、那你们为什么不敢1个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。 小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、教师也都有害怕的事，只要把它说出来，就必须能想办法解决。
3、故事体验。
1、出示小老鼠图片，有1只小老鼠也和你们1样。这是它第1次1个人睡，躺在床上怎样也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有1个黑黑的大怪物，1想到这儿，他就吓得浑身发抖。 小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细1看！原先是1件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是1些黑黑的影子，1点都不可怕！
2、刚睡下，又从外面传来~~~这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛1动也不敢动。过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了1眼，点点头哦了1声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？原先是刮风了，难怪最终老鼠放心地回到了床上。
3、半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~（水声）到底是什么啊？小老鼠怎样也不敢，害怕地跑回了床。什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠1齐去看个究竟——原先是卫生间水龙头没有拧紧！ 师：为什么这1个晚上小老鼠怎样也睡不好？ 如果你在，你会对小老鼠怎样说？ 这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。
4、克服方法 那我们呢？看1看，那些害怕的问题！ 问题1：怕怪物、恶梦、怕黑 看来，你们和小老鼠1样爱胡思乱想！ （1）世界上真有怪物吗？——根本就没有怪物，所以它不应当成为我们害怕的问题。 （2）怕做恶梦、怕黑 你们有好办法吗？ 教师根据幼儿回答在PPT中呈现： 小结：真棒，想了这么多的办法。点1盏夜灯、听1首轻柔的音乐、想象开心的事等等，能够让我们的心境变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。 问题2：怕从床上滚下来 （1）这个简单，有什么好办法 （2）教师根据幼儿交流的资料播放 （3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变1些做法，就能解决这个问题。
5、再次调查 这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试1个人睡了吗？好！进行第2次选择，如果此刻你愿意去尝试1个人睡的请将笑脸贴在_色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在_色纸上？ 小结：第2次有_个孩子选择了愿意尝试1个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。还有_个孩子正在犹豫，有些担心，但教师相信再过1段时间，你们也会去尝试的，是吗？！
6、黑夜体验 你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战1下！孩子们此刻我要请教师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，教师会陪着你们！此刻屋子里黑黑的就像来到了黑夜！
1、黑暗小屋 （1）那里有几间黑夜小屋，谁愿意独自1个人在里面呆上1会！你们能够静静地坐在那儿听1听、轻轻的摸1摸，等我们数到十再出来！ （2）采访：下头的孩子你有什么问题想问吗？ 师：你们刚开始心境怎样样？之后呢？你觉得黑屋怎样样吗？如果再给你1次机会你还乐意去吗？ 小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！
2、团体体验黑夜 听了他们的介绍，你们想试1试吗？ （1）介绍方法：别急，教师为你们每个人都准备了异常制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。音乐起（幼儿戴头套） （2）想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像黑夜慢慢地来到了，周围怎样样，黑漆漆的，什么也看不到，心里…… （3）团体采访孩子们，你们觉得刚才1个人睡觉怎样样？ 小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了1层黑纱，1片漆黑，当揭开时发现所有的1切还是和白天1样，1样的安全、1样的温暖和幸福。其实我们的黑夜还美，很美，让我们1齐去看1看！
7、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束 教师边朗诵边播放夜景图 活动反思： 孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着教师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子1个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有1段距离的。所以，我认为，在平常就能够多多跟孩子交涉此类问题，让孩子明白我已经长大了，能够1个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。仅有这样，孩子的提高才能够直接凸显出来。 幼儿园心理健康教案5 【活动目标】
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。 【活动准备】 音乐若干、PPT。 【活动过程】
1、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来1次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。 “谁愿意第1个和大家分享1下你快乐的事呢？”（个别幼儿） “每个人都会犯错误，程老师也和你们1起分享1个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第2天走进教室1看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后1定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我1样把不快乐的事情讲出来和我们1起分享1下呢？” “刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
2、故事小屋：你很快就会长高 师：今天呀！还来了1位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有1件烦心事让他很不快乐，他1点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树1样高，像长颈鹿1样高，或者像巨人1样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力1点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……
1、我们1起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？
3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？
4、阿力经过了这么长时间的努力，却1点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？
5、听了叔叔的话，阿力终于明白了1个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？
6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们1起来看看（边看图片边说）
8、师：老师也想和你们分享1个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
3、传递快乐 那么从今天开始，希望我们小朋友都做1个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友1起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师1起。 幼儿园心理健康教案6 设计思路： 随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的1个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，1个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的.心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是1种积极的情绪，过度的生气是1种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友1样开心、快乐。 本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为1些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。 活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。 重点与难点： 正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。 活动准备： 红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸 活动流程： 语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏 （1）语言导入
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手1边唱歌1边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。 （2）认识高兴和生气的表情
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）
2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。 （3）说说高兴与生气的事
1、卡片联想。 （1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友1起说）。 （2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事。 （3）把卡片送回家 （4）验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。 （1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？ （2）生气时可以做些什么？ （1）可以独自呆1会儿消消气。 （2）可以对别人说出生气的原因。 （3）为别人想1想。 （4）或者轻轻的哭1哭、睡1觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。 教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是1件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是1种不好的行为。 （4）做做高兴生气的脸谱 幼儿按意愿选择材料制作脸谱。 （5）做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友1起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。 提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？ 如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？。
