食物相克禁忌表！,哪些食物相克？

1年前

1、食物相克禁忌表！

1、鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡糖精的主要成分是糖精钠(学名:邻磺酰苯酰亚胺钠，糖精钠属芳香族化合物，即苯的衍生物，是1种无营养型的甜味剂味.如果糖精加鸡蛋等于砒霜。

2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，2物同食，易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，2者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。

3、土豆忌香蕉——同食生雀斑两者1起吃，因为两者所含的物质会发生化学反应，产生毒素刺激。

2、哪些食物相克？

在生活当中确实碰到很多离谱的食物组合，下面就给大家介绍1下我见过的离谱的食物组合

1、蛋糕+豆腐除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和5谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同1餐之内只可用1种密集食物来配合蔬菜进食。

2、海味+水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成1种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

3、牛奶+橘子刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收。

3、2018年3年级食品安全主题班会教案【全文】

2018年3年级食品安全主题班会教案【全文】【1】3年级食品安全主题班会教案教学内容: 小学生食品安全教育教学目的:

1、让学生了解食品卫生安全知识，了解街边小吃的危害，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发生食物中毒。

2、提高自我防护与救护意识

3、让学生养成良好的卫生饮食习惯，杜绝学生购买不安全的食品，保护自身身体健康，养成良好的饮食规律。教学过程:

1、情境故事导入师:民以食为天，我们吃的东西安全吗? 欣赏几张图片，分辨食品是否安全。

4、饮食如何避免食物相克

西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若2者同食，不利于对维生素C的吸收。

2、黄瓜与花生相克黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。

3、辣椒与黄瓜、辣椒与南瓜相克辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。

4、葱与豆腐、菠菜与豆腐相克小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐1块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。

5、菠菜与黄瓜相克菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。

5、7年级上册安全教育教案3篇

【 #教案# 导语】编写教案的繁简，1般是有经验的教师写得简略些，而新教师写得详细些。准备了以下内容，供大家参考! 发生重大食物中毒怎么办教学目标 1.通过了解何为重大食物中毒，让学生明确重大食物中毒的症状和危害。 2.通过资料调查整理等方式，让学生探究重大食物中毒的基本预防、急救、处理常识。 3.教育学生做到学以致用，坚持不懈地防范重大食物中毒。教学准备教师准备：重大食物中毒案例；造成重大食物中毒的主要原因；关于食品监管基本常识的图片、实物或视频；网络调查组、书籍资料调查组、生活经验交流组3组的组牌；不合格食品实物。学生。