中学生应该怎样保护自己不受伤害和侵害?

中学生应该学会自我保护的技巧，比如：不要跟陌生人交谈、不要随便相信别人的话、不接受陌生人的礼物或者邀请等。一切都要看情况而定。

中学生应在父母的指导下学会自我防卫。看看周围的环境，了解自己的权利和义务；学习如何判断他人的行为是否安全或者合法或合理与朋友、老师及家长保持良沟通，告知他们的问题并听取他们的建议避免单独待在家中注意交通安全等

首先，中学生要明白自己的权利。看到别人欺负自己时，不要忍气吞声；其次，要学会自我保护技巧：如大声呼救、寻找安全的地方躲避等等最后，要注意维护自己和别人的权利，不要随随便便伤害别人或者被别人所利用。

中学生应该学会自我防范。首先要保持自己的警惕性，避免到危险的地方活动。其次要学会保护好自己的财产，不要随便把钱放在易受损失的地方。还要注意与陌生人交往的安全问题，如在公共场所要小心他人搭讪等行为，并尽量避免夜间单独外出等等。此外，如果发现自己处于侵害境地中应该尽快寻求帮助和支持，例如向老师、家长或警方求助。

中学生应该加强自我意识，不盲目听从他人。不说谎、不攀比、不惹事生非；学会适度表达自己的情感和要求注意与同伴的交往方式和言行举止建立健康人际关系.如果遇到问题或困难，可以及时向老师或其他可信赖的人求助并获得帮助.

首先要明白什么是侵害，然后学会如何拒绝。不说欺负人的事了

学生在成长过程中，应该树立正确的人生观、价值观和社会公德意识。正是这些观念的培养能帮助我们避免受到伤害。

首先，中学生应该建立正确的人生观、价值观。不仅要注重自身安全，还要加强人际交往能力。