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关于从小胖到大，一直瘦不下来怎么办？小学六年级美术下册教案《绣在服装上的故事》两篇
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从小胖到大，一直瘦不下来怎么办？小学六年级美术下册教案《绣在服装上的故事》两篇

从小胖到大，一直瘦不下来怎么办？小学六年级美术下册教案《绣在服装上的故事》两篇

侯红霞

聆听并不代表沉默，有时安静也是一种力量。

1年前

1、从小胖到大，1直瘦不下来怎么办？

这个和个人体质，遗传因素和生活环境有关，比起1般人减肥要难1些，想要瘦下来的效果，建议可寻求专业减肥机构的帮助，制定适合自己的方案和措施，比起自己减肥更有针对性，也能更好的督促自己不要偷懒，坚持下来1定会见成效的。

2、小学6年级美术下册教案《绣在服装上的故事》两篇

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3、初1语文上册教案：寓言故事

导语：教案通常又叫课时计划，包括时间、方法、步骤、检查以及教材的组织等。鉴于教案的重要性，以下是我为大家精心整理的人教版初1语文上册教案：寓言故事4则，欢迎大家参考！教学目标知识目标 1.积累词语。理解“饶头、智、亦云、亡、吊、何遽、居、将、十9”等词语的意义和用法。 2.了解寓言的文体特点及《伊索寓言》《韩非子》《淮南子》的有关文学常识。 3.分析寓言的故事情节，领悟所蕴含的道理。能力目标 1.学习阅读寓言的方法。 2.从不同角度灵活理解寓意，培养学生发散思维能力。 3.揣摩、理解寓言故事巧妙、合理的想像，通过续编或自编进行想像思维训练。德育目标联系生活实际感悟寓意，培养健全人格。教学重点诵读;教给学生“通过品味关键词语理解寓言含义”的阅读方法。教学难点联系生活经验，选定角度灵活理解寓意。教学方法 1.诵读法。通过跟录音仿读、分角色读等多种方法感知寓言故事情节，理解关键语词的表达效果。 2.自读与点拨相结合。所选4则寓言故事精短，构思新巧，且很富趣味，通过艺术地设计提问，把学生引入故事情境，激活学生的联想想像思维，深入理解寓言的内容和感受人生哲理。 3.探究拓展法。通过探究、比较性题目的设计，如将故事情节作改变、删节，看表达效果的变化等，拓展想像空间，训练学生的思维能力。教具准备多媒体CAI课件、录音机及示范朗读磁带、投影仪及胶片、打印好的作业讲义课时安排 2课时教学过程第1课时 [教学要点] 师生研读《赫耳墨斯和雕像者》，品味重点词语，理解赫耳墨斯爱慕虚荣的性格和寓意;指导学生自读《蚊子和狮子》，理解精巧构思和拟人手法。 [教学步骤]

1、导语设计 (选讲《伊索寓言》中的故事导入，如青蛙的肚皮、驴与愚蠢的狼、怯懦的蝙蝠、狼和小羊、贪婪的狗、愚蠢的乌鸦等)同学们，这个饶有趣味的寓言故事的出处大家知道吗?(学生回答，教师明确：《伊索寓言》)那么，谁还能讲出这部古希腊寓言汇编中的故事呢?(学生讲述)今天，我们1起学习《伊索寓言》中的两则：《赫耳墨斯和雕像者》和《蚊子和狮子》。请同学们从阅读提示中圈点出有关寓言和《伊索寓言》的知识要点。

2、资料助读投影显示： 1.寓言寓言是以劝喻或讽刺性的故事为内容的文学样式。篇幅大多简短，主人公可以是人，可以是拟人化的生物或非生物。主题多是借此喻彼，借远喻近，借古喻今，借小喻大，使深奥的道理从简单的故事中体现出来，具有鲜明的哲理性和讽刺性。寓言在创作上常常运用夸张和拟人等表现手法。寓言最突出的特点是以比喻性的故事寄寓意味深长的道理。17世纪法国寓言诗人拉封丹说过：“1个寓言可分为身体和灵魂两部分：所述的故事好比是身体，所给予人们的教训好比是灵魂。” 寓言早在我国春秋战国时代就已经盛行。诸子百家著作中就有不少寓言故事流传下来。外国寓言作品，著名的有古代希腊的《伊索寓言》，法国的《拉封丹寓言》和俄国的《克雷洛夫寓言》。 2.伊索和《伊索寓言》相传伊索是公元前6世纪古希腊人，善于讲动物故事。公元前5世纪末，希腊寓言开始归于他的名下。《伊索寓言》是古希腊寓言的汇编。其中大多是动物故事，反映了平民或奴隶的思想感情。耶稣会传教士在明代把伊索寓言传入中国。

3、师生共同研读《赫耳墨斯和雕像者》 1.学生自由诵读，思考：恰如寓言诗人拉封丹对寓言的形象概括，读寓言，要从“身体”读出“灵魂”，也即从所述故事读出道理。那么这则寓言在结构安排上有何特色? 教师明确：第1段讲述故事，第2段点明寓意。 2.研习寓言的故事部分，感知情节发展和人物形象。学生集体诵读，思考： (1)寓言中赫耳墨斯的形象生动、鲜活。刻画人物的方法是对话描写为主，试比较赫耳墨斯与雕像者3问3答中句式、语气的起伏变化。 (2)对雕像者的形象指惜墨如金，轻轻1句“假如你买了那两个，这个算饶头，白送”答语，却见其情节波澜，就其表达效果试作分析。 (3)梳理、归结故事的情节脉络。用简练的话语填充：全篇故事分两层，其起因和开端是，发展和结局是。学生讨论、回答，教师明确： (1)故事主要是通过赫耳墨斯和雕像者3问3答的对话来叙述的。问句中同中有变，“值多少钱”4个字用反复，而主语在第1次发问时省略，第2次点写明，第3次则用代词。雕像者的回答略有区别，第1次用确数，第2次比较而言，只说概数，第3次不用数词，贬低得1分不值。 (2)雕像者的答语，如烘云托月，造成文意的陡转，给人以巨大反差，讽喻之意暗寓其中，是反衬手法的巧妙运用。 (3)赫耳墨斯到雕像店里去了解自身价值。叙述赫耳墨斯与雕像者的对话。 3.品味关键词语，理解赫耳墨斯爱慕虚荣的性格。 (1)听读录音，圈点勾画出寓言的关键词语，1“笑”、两“想”、3“问”。 (2)组织讨论：

1、赫耳墨斯来到人间的动机和目的是什么?

2、赫耳墨斯笑着问赫拉的雕像值多少钱中“笑”说明了什么?

3、“后来，赫耳墨斯看见自己的雕像，心想他身为神使，又是商人的庇护神，人们对他会更尊重些”，这个想法表明了什么? 学生回答，教师点拨、明确：

1、“虚荣的人，注视着自己的名字”赫耳墨斯所关心的不是怎样造福人类，而是自己的身价和荣誉，“想知道”是掩饰之辞，实际上是“想得到”，暗示他是1个爱慕虚荣、妄自尊大的神。

2、1个“笑”字，描写赫耳墨斯的表情，使形象更显得真切。赫耳墨斯听到宙斯的雕像才值1个银元，他骄矜的“笑”，使他傲然的神情跃然纸上。

3、这段着意赫耳墨斯的心理活动。他心想人们对他会更尊重些，他竟然认为自己的身价能超过父亲——作为最高神的宙斯，赫拉更不在话下，是多么狂妄。他自以为身为神使，又是商人的庇护神，而雕像者1定是势利的，阿谀奉承的，他这样猜度别人，足见其心灵的卑劣。 (3)表情朗读，说说寓言中的赫耳墨斯是怎样的1个形象。在句中填入切合寓言内容的修饰语：寓言中刻画的赫耳墨斯是1个的形象。学生填充，教师示例：如盲目自高自大、妄自尊大、目空1切、爱慕虚荣、自命不凡等。 (4)小组成员分角色朗读。然后推举代表在班上表演，学生评议。 (5)这则寓言通过天神赫耳墨斯自命不凡、主观臆断而在事实面前碰壁的故事，以神喻人，讽刺和批评了那些爱慕虚荣、妄自尊大的人。请学生结合实际生活，谈谈对寓意的理解。 (6)鼓励学生将故事情节作适当的改变，看看寓意会有什么不同。如将“还要贵1点”以下的情节改为：“赫耳墨斯听后，默不作声，悄悄离去。或者赫耳墨斯来到店里，如果首先问自己的雕像的价钱，结果会怎样呢?” 引导学生运用发散思维进行讨论，进1步领会作者安排情节的意图。 (7)集体诵读。读出语气、语调。

4、指导学生自读《蚊子和狮子》 1.自由诵读，理解寓言大意。教师提示：这则寓言的结构安排和前1则相同，也是分叙讲述故事，结叙点明寓意。 2.集体诵读，梳理寓言故事的主要情节。教师明确：本文构思精巧，短短篇幅中，情节大起大落，写出从1个极端到另1个极端的转化。故事由两部分内容组成，先写蚊子所获得的胜利及其原因，后写蚊子所遭遇的悲剧及其原因。 3.畅读课文，圈点品析文中的两“吹”1“叹息”。理解蚊子的性格特点及其故事的寓意。问题讨论：(1)这则寓言以动物喻人，语言精练，具有强烈的想像色彩，清新、形象，那么文中是怎样赋予动物以人的感情和性格? (2)寓言用动物之间的关系来概括社会现象，讽喻了什么?下列成语中：骄兵必败，不自量力，大意失荆州，谦虚使人进步、骄傲使人落后。哪1则能概括本文的寓意呢? (3)蚊子临死前是否有所醒悟，是通过哪个词语表现出来的?它的悲痛说明了什么? (4)蚊子敢于向狮子挑战，而且能够取胜，这说明了什么? (5)蚊子如果不先发表“挑战宣言”就去进攻狮子，结果仍然是战胜了狮子，这对故事情节会有怎样的影响? 学生回答，教师明确： (1)本文的拟人，能抓住蚊子和狮子的自然特征，拟得逼真神似，生动有趣。把蚊子的叫声说成“吹着喇叭”“唱着凯歌”，以状其战胜狮子得意忘形之态，十分新鲜、妥帖。 (2)描写蚊子和狮子“战斗”的过程，蚊子被蜘蛛网粘住的情景，完全符合自然物的特点，用来概括社会现象，真是两相妙合。讽刺了那些能够战胜强敌却因得意反被弱者战胜的人。 “骄兵必败”能概括故事的寓意。 (3)蚊子的醒悟是通过“叹息”表现出来的。 “自己同最强大的动物都较量过，不料被这小小的蜘蛛消灭了”句中的“最强大”与“小小”、“较量过”与“消灭了”形成强烈反差，两相比照，尖锐地讽刺了胜利后骄傲自满、得意忘形的思想意识。 (4)蚊子的“挑战宣言”貌似狂言。实际上包含了智慧，它是以己之长攻敌之短，发挥了自己的优势，抑制了狮子的优势。它的胆量、信心，是建立在敌我双方力量进行冷静分析的基础上的。启示人们，世上万事万物，各有所长所短。强者有短处，弱者也有长处。弱者如果能扬长避短，就可能以小胜大，以弱胜强。 (5)鼓励学生谈出自己的理解，结合情节的跌宕起伏和寓意的托出。 4.跟录音仿读，体会拟人的妙用和情节的起落。

5、课堂练习展开想像、续编情节。 1.赫耳墨斯听说自己的雕像当饶头只作“白送”之用后，他的心情、神态会怎样?会说些什么掩饰这难堪、尴尬呢? 2.想像1个蚊子不被吃掉的奇迹情节，给寓言安排1个与课文不同的结局。教师提供示例(1)：蚊子正等待着那可怕的时刻来临时，松树上滴下的1滴松脂，正好落在蜘蛛背上，蜘蛛被松脂包住，网也被拉破，蚊子因此而得救。

6、课堂小结这两则寓言的主人公不同，有神，也有动物;赫耳墨斯有“权力”，蚊子有打败狮子的骄人胜利花环。它们的共同弱点是——不能够正确地对待自己，特别是在权力、荣誉面前不能够正确对待自己。这两则寓言，以其深刻的寓意，在警示着我们。

7、布置作业自编寓言。题目(1)嘴和眼的对话;(2)树和斧子。要求：任选1题完成。运用夸张和拟人手法。想像合理;300字左右即可。第2课时 [教学要点] 对于《智子疑邻》《塞翁失马》两则古代寓言，提供关键字词提示以帮助学生准确理解文意。自读《智子疑邻》，掌握不能因人废言的寓意;研读《塞翁失马》理解寓言中福与祸的相互转化。 [教学步骤]

1、检查作业先小组内交流，然后推举想像新颖、合情合理的佳作在班上讲述，大家欣赏、评议。

2、指导自读《智子疑邻》 1.资料助读投影：韩非(约前280~前233)，战国末期韩国人，著名思想家。他出身贵族，屡次上书向韩王进谏，改革政治，实行富国强兵的政策，均未被采纳。后来，得到秦始皇的赏识，在秦国任客卿。不久便被他的同学李斯等人谗言所陷，下狱后被逼自杀，死时47岁。他著有《韩非子》1书，共20卷，55篇。笔锋犀利，说理透辟，常用寓言故事阐明道理，富有说服力。其中许多寓言故事1直流传于世，《智子疑邻》就是其中的1篇。 2.放多媒课件，学生欣赏画面，感知寓言。 3.自由诵读，教师提示下列字词： (1)智子疑邻：智，聪明，这里意思是“以……为聪明”。赞赏儿子聪明，怀疑隔壁老人(偷盗)。 (2)不筑：修补。 (3)暮而果大亡其财：暮，晚上。果，果然。亡，丢失。晚上果然丢失了大量财物。 4.请学生结合课文注释，口头把故事译成通畅的现代汉语。思考：因“天雨”而导致“墙坏”，因“墙坏”而致失盗，对此儿子和邻人之父都有相同预见，而宋国富人却“智子疑邻”，这说明了什么道理? 学生讨论、回答，教师明确：寓言的本意是向别人进言，要注意自己跟听言者的关系，如果关系疏远，即便意见正确，效果也不见得好——这是从消极方面说的。如果从积极方面就可以引申为：听意见只应听正确的，而不要看这意见是什么人提出，对人不能持偏见。 5.请学生设想1下，邻人之父知道自己成了怀疑对象，会有怎样的反应?为寓言写1个合情合理的续编。

3、师生共同研读《塞翁失马》 1.资料助读投影：《淮南子》，又名《淮南鸿烈》。西汉淮南王刘安及其门客苏非、李尚、伍被等著。《淮南子》思想上接近道家，同时又吸取了儒家法家、阴阳家的思想，成为1部杂家著作。这部书在阐明哲理时，涉及很多奇物异类、鬼神灵怪，所以保存了1部神话材料，曲折地反映了远古人民的生活和思想。如女娲炼石补天、后羿射日、共工怒触不周山等，都通过这部书的保存而流传至今。 2.听读录音，注意下列字词。教师提示： (1)马无故亡而入胡：逃跑。 (2)何遽(jù)：就，竟。怎么就，表示反问。 (3)其马将(jiānɡ)胡骏马而归：带领。 (4)堕(duò)而折其髀(bì)：从马上摔下来，摔断了大腿。 (5)人皆吊之：对其不幸表示安慰。 (6)引弦而战：拿起弓箭去打仗。引弦，拉开弓弦。 (7)死者十9：十分之9，意思是绝大部分。 (8)此独以跛(bǒ)之故，父子相保：保全。 3.畅读寓言，结合提示译成现代汉语，感知文意。 4.成语“塞翁失马，焉知非福”出自于此篇，那么寓言中祸与福是怎样相互转化的? 教师明确：寓言用1连串事实来说明祸与福之间的相互转化：“马无故亡而入胡”是祸，待到“其马将胡骏马而归”，就转化为福了;后来，其子骑此骏马，“堕而折其髀”，福又转化为祸;最后，塞上丁壮同入侵胡人作战中，“死者十9”。而其子以跛之故免征，得以“父子相保”，祸再次转化为福，如此循环往复，所以动人。 5.这则寓言故事说明祸福相依的道理，那么这对我们的思想方法和生活态度有什么积极的启示呢?请同学们联系生活、学习实际谈谈自己的理解。教师点拨：启示：(1)祸福可以转化，不要静止地看待;学会在祸中看到福，从祸中考虑到怎样求得转化，不要消极悲观，或者在福中看到祸，加以戒备。(2)祸福之来，确实有许多偶然性，生死、利害、得失，并不都是可以预料的。考虑力求周全，处事力求慎重，多1些应付不测之变的准备，少1些不着边际的幻想;1旦面临祸患，可以处变不惊，可以减少后悔。这也是1种成熟生活态度的养成。 6.集体诵读，深层体味。

4、课堂练习投影：阅读短文，完成习题。孔子的弟子曾参，品德高尚，1贯讲信用，重诺言。有1天，他的妻子要到市场上去。他幼小的儿子哭闹着，要跟妈妈1起走。妻子哄骗他说：“你不要闹，妈妈从市上回来，就把家里的那头猪杀了给你吃。” 妻子1回到家，曾参真的捉住那头猪要宰杀。妻子急忙阻拦：“这头猪正在长膘，杀了多可惜啊!” “你不是答应孩子，要杀掉它吗?” “唉，你怎么这样死脑筋!我不过哄哄孩子罢了，哪里真的要杀猪呐!” “不!”曾参坚决地说，“孩子年纪小，1切都学父母亲的样子。你如果欺骗了他，这不是教他养成欺骗的坏习惯吗?再说，母亲欺骗了孩子，孩子以后就不会再相信母亲的话了。这可不是父母教育孩子的办法啊!” 曾参终于坚持杀了那头猪，实现了妻子许下的诺言。 1.曾参说：“这可不是父母教育孩子的办法啊!”你认为正确的办法是什么?请大致按曾参这段话的`格式把它表述出来。 2.请用简洁的话概括这个故事的寓意。 3.请为这个故事拟个恰当的标题。参考答案： 1.孩子年纪小，1切都学父母亲的样子。你要用诚实来教育他，他不就养成了诚实的好习惯吗?再说，母亲有好榜样，孩子就会学着这么去做人了。这才是父母教育孩子的办法啊! 2.说明成人的言行对孩子影响很大，做父母师长的要特别注意言传身教。 3.曾子杀猪

5、课堂小结寓言清新、形象，是稚真孩童洞见世界的窗口。《伊索寓言》《拉封丹寓言》以及我国诸子百家著作虽然年纪很老，却是孩子们平等的同伴。它分明是1个个故事，生动、活泼，而当它转身走开时，却突然变成1个个哲理，严肃认真，催人深思，让人感悟现实，体会人生。这就是它的风采、它的魅力。

6、布置作业 (分发讲义资料) 1.大公鸡是那么的漂亮神气，你看它：红色的大冠子，红光发亮带有金色的羽毛，走路挺胸昂头。啼鸣时，总爱站在高处，引颈高歌。请发挥想像，编写1个小故事，中心是揭示公鸡骄傲的害处，使读者受到教育。注意要符合寓言的特点，题目自拟。 2.阅读语段，完成1~5题。大鱼和小鱼小鱼问大鱼道：“妈妈，我的朋友告诉我，钓饵上的东西是最美的，可就是有1点儿危险，要怎样才能尝到这种美味而又保证安全?” “我的孩子，”大鱼说：“这两者是不能并存的，最安全的办法就是绝对不去吃它。” “可它们说，那是最便宜的，因为它不取任何代价。”小鱼说。 “这可完全错了，”大鱼说，“最便宜的很可能恰好是最贵的，因为它希图别人付的代价是整个的生命。你知道吗，它里面裹着1只钓钩?” “要判断里面有没有钓钩，必须掌握什么样的原则呢?”小鱼又问。 “那原则其实你都说了。”大鱼说，“1种东西，味道最美，又最便宜，似乎不用付任何代价，钓钩很可能就藏在里面。” 1.这是1篇寓言，它构思的突出特点是通过展开情节内容。 2.文中加粗的“必须”用“必需”替代行吗?试分析两者的异同。 3.结合自身的生活体验，正确理解文中“钓钩”的含义。 4.“大鱼”说话很注意限制性词语运用，请从画横线的句子中找出两个这样的词。 5.如果你是“小鱼”，你觉得“妈妈”讲的使你最受教益的1句话是。参考答案： 1.对话(或语言描写) 2.都有“1定要”的意思，“必须”有强调的意味。 3.致命的陷阱(或“骗局”) 4.最安全的、绝对 5.“1种东西，味道最美，又最便宜，似乎不用付任何代价，钓钩很可能就藏在里面。” 或“最便宜的很可能恰好是最贵的，因为它希图别人付的代价是整个生命。” 活动与探究 1.阅读下面1则寓言，领会它的寓意，自选角度，自拟题目，写1篇小短文。 1匹小马要过河，在路上遇见牛大伯，问是否可以过河。牛大伯说，水很浅，可以过。小马正要过，忽然听见1只松鼠大叫：“不能过，不能过!水深得很，前天还淹死了我的1个同伴。”小马没主意了，回家去问妈妈。妈妈叫它自己想1想，试1试。结果小马过去了，水既不像牛大伯说的那样浅，又不像小松鼠说的那样深。 2.开放探究阅读下面关于寓言的1则短文，回答问题。

1、寓言是1个魔袋，袋子很小，却能从里面取出很多东西来，甚至能取出比袋子大得多的东西。

2、寓言是1个怪物，当它朝你走过来的时候，分明是1个故事，生动活泼，而当它转身要走开的时候，却突然变成了1个哲理，严肃认真。

3、寓言是1座奇特的桥梁，通过它，可以从复杂走向简单，又可以从单纯走向丰富，在这座桥梁上来回走几遍，我们既可看到5光十色的生活现象，又发现了生活的内在意义。

4、寓言是1把钥匙，用巧妙的比喻做成。这把钥匙可以打开心灵之门，启发智慧，让思想活跃。

5、寓言本来是来自普通人的言谈，几乎任何人的1生中都能讲1些聪明话，有的就是寓言;有心的诗人和哲学家听见了，就用文字把它们记了下来。历史这个巨人很喜欢这些记载，就把它们珍藏起来。以后，当普通人从书中再看见寓言的时候，忘了这是自己讲的，不禁大为惊讶，叫道：“这是1些什么样的珍宝呀，这样光辉灿烂!”

6、寓言是慷慨的。当童话请它帮助的时候，它就到童话那里去;当小说请它帮助的时候，它就到小说那里去……所以，现在我们从童话、小说、诗歌、戏剧里都可以看到寓言的影子。

7、寓言又是谦逊的，当1个刊物请它去做客的时候，它就等各种长篇大著都坐下之后，悄悄坐在补白栏里。

8、寓言是孩子们的好朋友。它长得又矮又小，说起话来却很逗。它虽然年纪很老，孩子们却把它看成是平等的同伴。因此，比较起来，它喜欢到儿童刊物那里去做客。当然，它还是同样谦逊，等小说、童话都坐下之后，它才找1个角落坐下。它做了大量有益的工作，而从不炫耀自己，也不指望从别人手里得到什么。 (1)短文共有8段文字，每1段都谈了寓言的某1种特点，请将这些特点概括出来。 (2)作为1篇解说寓言性质、特点的说明文，本文在表现手法和语言表达方面有什么特色? 参考答案： (1)

1、篇幅短小，寓意博深;

2、通过故事阐明道理;

3、通过寓言可以认识生活的意义;

4、寓言能够启发智慧，活跃思想;

5、寓言产生于生活;

6、寓言可以存在于各种文学作品之中;

7、寓言在刊物中只占不显眼的位置;

8、寓言是儿童的好读物。 (2)短文主要运用打比方的说明方法和拟人的表现手法;语言生动、形象，趣味很浓。

4、胖好还是瘦好教案反思

胖好还是瘦好教案反思如下：大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案活动目标

1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。

2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。

3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。活动准备

1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。

2、红、黄、绿3种颜色的表格各1，并根据幼儿体重情况制作3种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

3、多媒体课件“来当营养师”

4、“健康棋”6套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)活动重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。活动难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。