期中考试动员主题班会教案设计,期中考试主题班会教案：考试焦虑与对策

1、期中考试动员主题班会教案设计

作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。我们该怎么去写教案呢？以下是我整理的期中考试动员主题班会教案设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 期中考试动员主题班会教案设计 篇1 活动时间： 20XX年X月X日。 活动地点： 本班教室。 活动目的：

1、明确期中考试的目的。

2、激励学生，使学生信心百倍地去迎接考试。

3、营造班级良好的学习氛围。

4、指导学生掌握正确的复习方法，了解一些应试的技巧。 活动过程：

2、期中考试主题班会教案：考试焦虑与对策

一、 焦虑产生的原因 考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。 当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。因为：

1、 对当前情况不了解，包括对考试的难度、对自己的实力和准备;

2、 对结果很看重。 二、 正视焦虑，正视考试

1、焦虑的作用 作业水平与焦虑水平的关系是倒u型曲线，说明中度(适度)焦虑对考试起积极作用。使人复习时更专心、考试时更细心。 而低焦虑时，人会过度放松，无所用心不求上进;高焦虑时，人会担心、紧张，出现复习时静不下心、注意力分散、。

3、心理健康教育主题班会教案

心理健康主题班会教案班会时间：xxxx年11月8日下午班会课.班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。班会时间：xxxx年11月8日下午班会课.班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。活动过程：一、做游戏，初步体验⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感。

4、中学心理健康教育主题班会教案

中学心理健康教育主题班会教案 在平凡的学习生活中，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会以提高知识、发展个性、愉悦生活、促进良好班风形成为目的。那么，主题班会都有哪些类型的呢？以下是我整理的中学心理健康教育主题班会教案，仅供参考，欢迎大家阅读。 一、活动主题： 中学生心理健康教育 二、活动时间： 三、活动地点： 四、活动对象： 五、活动背景： 有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及。