如何才能确保学习过程持续?

1. 设定学习目标并制定计划
2. 选择合适的学习方法
3. 保持学习动力
4. 寻求帮助
5. 保持学习记录
6. 定期反思学习成果

具体步骤：

1. **设定学习目标并制定计划：**确定学习的具体目的是什么，以及你需要完成哪些任务。制定计划，包括学习时间、频率和目标。
2. **选择合适的学习方法：**根据你的学习风格和需求，选择合适的学习方法。例如，如果你喜欢听话，可以参加讲座或听书；如果你喜欢阅读，可以阅读书籍或期刊。
3. **保持学习动力：**设定激励机制，例如设定学习目标，奖励自己完成任务，或参加学习活动。
4. **寻求帮助：**遇到困难时，不要害怕寻求帮助。可以向老师、朋友、家人或在线资源寻求帮助。
5. **保持学习记录：**记录学习过程中的关键点，以便在学习后回顾和反思。
6. **定期反思学习成果：**定期评估学习成果，了解你的进步情况，并根据需要调整学习计划。