买菜的目的是什么?

买菜的目的是什么?

买菜的目的是:

  1. 满足个人营养需求。
  2. 降低膳食中的脂肪和糖。
  3. 改善消化健康。
  4. 增强免疫力。
  5. 减少慢性疾病的风险。
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